您好，关于您提出的“自己骑车带着人摔倒怎么赔偿”的问题，这确实是一个涉及多方面因素的复杂情况。以下是我为您详细梳理的解答：

一、责任认定

1. 骑车人责任：

   • 如果您在骑行过程中违反了交通规则，比如自行车载人违规，或者因为驾驶不当（如速度过快、操作失误）导致摔倒，那么您通常需要承担主要责任。
   • 但如果您是出于好意搭载他人（即好意同乘），在发生摔伤事故时，根据法律规定和实际情况，您的赔偿责任可能会适当减轻。不过，具体减轻程度需要依据事故的具体情况和法律规定来确定。

2. 乘车人责任：

   • 如果乘车人在骑行过程中没有正确佩戴安全装备，或者在您骑行时干扰了您的驾驶，导致摔伤，那么乘车人也需要承担一定的责任。这种情况下，您的赔偿责任会相应减轻。

3. 第三方责任：

   • 如果事故是由第三方原因造成的，比如道路施工未设置警示标志、其他车辆违规行驶碰撞等，那么第三方需要根据其责任比例承担赔偿责任。

二、赔偿范围与项目

根据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，赔偿范围通常包括：

1. 医疗费用：包括治疗费、检查费、药品费等与摔伤直接相关的费用，需要依据医疗机构出具的收款凭证来确定。

2. 误工费用：如果摔伤导致您或乘车人无法工作，那么需要根据误工时间和收入状况来确定误工费用。有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的参照最近三年平均收入或当地同行业平均工资计算。

3. 护理费用：如果摔伤严重需要护理，那么护理费用也需要纳入赔偿范围。这可以根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。

4. 交通费用：因摔伤而产生的就医、转院治疗等实际发生的交通费用，也可以要求赔偿，但需要以正式票据为凭。

5. 营养费用：根据摔伤情况和医疗机构的意见，可能需要额外的营养补充，这部分费用也可以要求赔偿。

6. 住院伙食补助费：如果摔伤严重需要住院治疗，那么住院期间的伙食补助费也应纳入赔偿范围。

7. 其他费用：如果摔伤导致残疾或死亡，那么还需要考虑残疾赔偿金、精神损害抚慰金、丧葬费和死亡赔偿金等其他费用。

三、赔偿金额的确定与争议解决

1. 具体金额：赔偿金额需要根据实际损失情况和相关证据（如医疗费用票据、收入证明等）来综合确定。

2. 协商与调解：在发生摔伤事故后，建议您首先与乘车人或第三方进行协商，尝试通过友好方式解决赔偿事宜。如果协商不成，可以寻求专业律师或调解机构的帮助。

3. 法律途径：如果协商和调解都无法解决问题，那么您可以通过向人民法院提起诉讼等方式来解决纠纷。在诉讼过程中，法院会根据事故责任、实际损失及法律规定等多方面因素来综合确定赔偿金额。

四、建议与总结

1. 保留证据：在处理此类纠纷时，保留好相关证据非常重要。包括事故现场照片、医疗费用票据、收入证明等，这些证据将有助于您在协商或诉讼过程中维护自己的权益。

2. 加强安全意识：为了避免类似事故的再次发生，我建议您加强安全意识，遵守交通规则，正确佩戴安全装备，并在骑行前检查车辆状况。

3. 咨询专业律师：如果您对赔偿问题存在疑问或不确定如何处理，我建议您咨询专业律师以获取更详细的法律指导和帮助。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。