房租押金不退，是否可以仲裁需分情况来看：
合同中有仲裁条款：
- 若你与房东签订的租房合同中，明确约定了仲裁条款，即双方同意将因该租房合同产生的争议提交给特定的仲裁机构进行仲裁，那么你可以依据此条款向约定的仲裁机构申请仲裁。
- 在这种情况下，仲裁机构会按照相关程序和法律规定，对你们之间的争议进行审理和裁决。你需要准备好租赁合同、押金支付凭证等相关证据，以支持你的仲裁请求。
合同中没有仲裁条款：
- 如果租房合同中没有仲裁条款，一般情况下是不能直接进行仲裁的。此时，你可以通过向人民法院提起民事诉讼的方式来解决纠纷。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据，比如租房合同、押金支付凭证、房屋交接记录等，以证明房东应当退还押金而未退还的事实。法院会根据事实和法律作出判决，若胜诉，你可以通过强制执行要求房东退还押金。
除了仲裁和诉讼，你还可以尝试以下途径解决房租押金不退的问题：
与房东协商：
- 首先，你可以尝试与房东进行直接沟通，明确租赁合同条款，指出自己已履行合同义务，要求其按约定退还押金。
- 清晰说明未对房屋造成损坏等符合退还条件的情况，尝试和平解决纠纷。
寻求第三方调解：
- 若与房东协商无果，你可以找居委会、派出所或房地产中介协会等第三方介入调解。
- 第三方会依据相关规定和实际情况，公正地协调双方，促使问题得到解决。
在处理房租押金不退的问题时，你需要注意以下几点：
保留好相关证据：
- 无论是仲裁、诉讼还是协商、调解，你都需要保留好租赁合同、押金支付凭证、房屋交接记录等相关证据，以支持你的主张。
了解法律程序和规定：
- 在处理纠纷时，你需要了解相关的法律程序和规定，确保自己的权益得到保障。如果你对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。
保持冷静和理性：
- 在处理纠纷时，保持冷静和理性非常重要。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，以免加重纠纷或影响自己的权益。
希望以上内容能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。