针对您提出的“怎样鉴定精神病人对自己造成伤害”的问题，这实际上涉及到了精神伤害的鉴定流程与标准。以下是我为您整理的详细解答：

一、精神伤害鉴定的基本流程

1. 选择鉴定机构：

   • 您需要寻找一家具有资质、在精神损伤鉴定方面专业且被司法承认的鉴定机构。这些机构通常可以在司法行政部门的官方网站上查询到。

2. 准备相关材料：

   • 病历资料：包括诊断证明、治疗记录等，这些资料能够反映您的精神状态变化。
   • 伤害事件相关证据：如文字记录、视听资料等，这些证据能够证明伤害事件的发生及其与您精神状况之间的关联。

3. 提出鉴定申请：

   • 您可以本人、通过近亲属或案件相关方提出鉴定申请。

4. 接受精神状况评估：

   • 鉴定人员会通过面谈、心理测评等多种方式对您的精神状况进行评估，分析伤害事件与您精神状况之间的因果关系和伤害程度。

5. 等待鉴定结果：

   • 鉴定机构会按照程序标准出具鉴定意见书，该结论是处理法律事务的重要依据。

二、精神伤害鉴定的具体标准

1. 精神症状的检查评估：

   • 专业的精神科医生会运用临床访谈、心理测评等方法，全面了解您是否出现如抑郁、焦虑、恐惧、失眠、记忆力减退等症状，并判断这些症状的严重程度及其对日常生活、工作、学习等方面的影响。

2. 社会功能受损程度：

   • 观察您在社交、家庭关系、职业活动等方面的表现，如是否因精神伤害而无法正常工作、与家人朋友关系破裂、回避社交场合等，以衡量您的社会适应能力下降的程度。

3. 因果关系判定：

   • 确定精神伤害与引发事件之间存在直接的因果联系，排除其他可能导致精神问题的因素，如您自身原有的精神疾病、其他躯体疾病引发的精神障碍等。

4. 综合评定：

   • 鉴定机构会依据精神症状的性质、严重程度，社会功能受损状况以及因果关系等多方面因素，按照相关的鉴定标准和规范，给出专业的精神伤害鉴定结论，以明确精神伤害的等级。

三、注意事项

• 在进行精神伤害鉴定时，请确保提供的所有材料和证据都是真实、完整的，以便鉴定机构能够做出准确的评估。
• 鉴定过程可能需要一定的时间，请耐心等待并配合鉴定人员的工作。
• 如果您对鉴定结果有异议，可以在规定的时间内提出复议申请。

希望以上解答能够帮助您更好地了解精神伤害鉴定的流程与标准。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。