结论前置：若哥嫂侵犯了您在父母家的居住权，您可以通过协商、调解、诉讼等途径来维权。以下是具体分析：

1. 明确居住权性质：

   • 首先，需要明确您在父母家的居住权是基于何种法律关系。如果是基于父母与您之间的家庭关系而享有的居住权，那么这种权利通常受到法律的保护，尤其是在父母仍然健在且未明确表示撤销您居住权的情况下。
   • 如果居住权是通过遗嘱、赠与合同或其他法律文件明确设立的，那么这些文件将成为您维权的重要依据。

2. 协商与调解：

   • 在采取法律行动之前，建议先尝试与哥嫂进行协商，看是否能够达成和解，恢复您的居住权。协商过程中，可以明确表达您的诉求和理由，同时倾听对方的意见和困难，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 如果协商无果，可以考虑寻求第三方调解，如家族长辈、居委会或人民调解委员会等。调解过程中，调解员会协助双方沟通，提出合理的解决方案，帮助化解矛盾。

3. 诉讼途径：

   • 如果协商和调解均无法解决问题，您可以考虑通过法律诉讼来维护自己的权益。在提起诉讼前，需要收集相关证据，如居住权证明、哥嫂侵犯居住权的证据（如阻止您进入房屋、破坏房屋设施等）、协商和调解的记录等。
   • 诉讼过程中，法院将根据事实和法律规定，判断您是否享有居住权，以及哥嫂的行为是否构成侵权。如果法院认定您享有居住权且哥嫂的行为构成侵权，那么法院可能会判决哥嫂停止侵权行为，恢复您的居住权，并可能要求哥嫂承担相应的赔偿责任。

4. 注意事项：

   • 在维权过程中，要保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾或引发不必要的法律纠纷。
   • 同时，要注意保护自己的合法权益，不要因为对方是亲属就轻易放弃自己的权利。法律面前人人平等，无论关系亲疏，都应遵守法律规定。

在处理此类家庭纠纷时，建议尽量通过和平、理性的方式解决。如果确实无法协商解决，再考虑通过法律途径来维护自己的权益。如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。