每天一小时的哺乳假是国家法定的权益，这一点非常明确，下面我从几个方面为你详细解释：

一、法律依据

根据《女职工劳动保护特别规定》第九条，对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。这一规定直接明确了每天一小时哺乳假的法定性。

二、适用范围与时长

• 适用对象：该规定适用于所有存在劳动关系且哺乳未满1周岁婴儿的女职工，无论其所在单位性质如何（企业、事业单位、国家机关等）。
• 哺乳时间：哺乳期女职工每天享有至少1小时的哺乳时间，这是国家法定的最低标准。对于生育多胞胎的女职工，每多哺乳1个婴儿，每天就增加1小时的哺乳时间。

三、哺乳时间的安排与使用

• 灵活性：这1小时的哺乳时间可以根据实际情况灵活安排，既可以一次性使用，也可以分次使用（如上下午各半小时），具体由女职工与单位协商确定。
• 劳动时间内使用：哺乳时间必须在每天的劳动时间内使用，用于女职工哺乳未满1周岁的婴儿。

四、法律保障与违规处罚

• 法律保障：用人单位不仅需要在劳动时间内为女职工安排这一小时的哺乳假，而且不能因此延长女职工的劳动时间或安排夜班劳动。同时，哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，都应算作劳动时间，用人单位不得扣减女职工的工资或福利待遇。
• 违规处罚：如果用人单位违反上述规定，侵害女职工合法权益，女职工可以依法投诉、举报、申诉，并向劳动人事争议调解仲裁机构申请调解仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。用人单位还可能面临按照受侵害女职工每人1000元以上5000元以下的标准计算罚款等处罚。

五、实际执行中的注意事项

• 与单位协商：虽然法律有明确规定，但具体执行时，女职工还是需要与单位进行协商，确定哺乳时间的具体安排。
• 保留证据：如果单位不遵守法律规定，女职工应保留好相关证据，如工作记录、沟通记录等，以便在需要时维护自己的合法权益。

六、地区性特殊规定

虽然全国性法律未统一规定可申请延长的哺乳假，但部分地区（如上海、广东等地）允许女职工在特定条件下申请哺乳假，并可延长至婴儿满1岁。此类假期的具体申请条件、时长及工资待遇需由女职工与单位协商确定，并需得到单位的同意。

综上所述，每天一小时的哺乳假是国家法定的权益，用人单位应当严格遵守相关法律法规，合理安排哺乳时间，确保哺乳期女职工的合法权益得到充分保障。如果你在实际操作中遇到任何问题，或者需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询。