核心前提：您因对方全责的交通事故导致小腿肌肉损伤，现需了解赔偿相关事宜。

结论前置：针对您的情况，赔偿项目及流程可归纳为以下几点：

1. 赔偿项目：

   • 医疗费用：包括因小腿肌肉损伤产生的所有合理医疗支出，如挂号费、检查费、治疗费、药品费、住院费等。需保留好所有医疗票据作为证据。
   • 误工费：若因伤导致无法正常工作，可要求赔偿误工损失。需提供单位出具的误工证明及收入证明。
   • 护理费：若伤情严重需要专人护理，可要求赔偿护理费用。需提供护理证明及护理费用发票。
   • 营养费：根据医嘱，若需加强营养以促进恢复，可要求赔偿营养费用。
   • 交通费：因就医或转院治疗产生的合理交通费用，需保留相关票据。
   • 残疾赔偿金（如适用）：若小腿肌肉损伤导致残疾，需进行伤残等级鉴定，根据鉴定结果要求赔偿残疾赔偿金。

2. 赔偿流程：

   • 报警并定责：首先应立即报警，由交警部门出具交通事故责任认定书，确认对方全责。
   • 收集证据：包括医疗票据、误工证明、护理证明、交通费票据等所有与赔偿相关的证据。
   • 与对方或保险公司协商：可先尝试与对方或其保险公司协商赔偿事宜，提出合理的赔偿要求。
   • 提起诉讼：若协商无果，可向法院提起诉讼，要求对方赔偿损失。在诉讼过程中，需提交所有证据以支持自己的赔偿请求。

特别提醒：

• 在处理赔偿事宜时，务必保持冷静，依法维权。
• 赔偿金额需根据实际损失及法律规定合理确定，避免过高或过低的诉求。
• 如对赔偿项目或流程有疑问，可直接向我咨询，我将为您提供专业、详细的法律解答。