结论前置：

1. 不建议添加催款人员提供的QQ等社交联系方式进行还款。
2. 应通过正规渠道核实债务信息并还款，以防诈骗。

详细分析：

首先，从安全性的角度来看，添加催款人员提供的QQ等社交联系方式进行还款存在较大的风险。现在网络诈骗手段层出不穷，有些不法分子会冒充催款人员，通过QQ等社交工具诱导你进行转账或提供个人信息，进而实施诈骗。因此，在没有确认对方身份真实性的情况下，不建议轻易添加其提供的社交联系方式。

其次，从法律合规性的角度来看，正规的催款流程通常不会通过私人社交工具进行。正规的金融机构或催款公司会有专门的催款渠道和流程，他们会通过电话、邮件或官方APP等方式与你联系，并告知你具体的还款方式和账户信息。如果催款人员要求你通过QQ等非正规渠道进行还款，这很可能存在违规操作或诈骗风险。

再者，如果你确实存在逾期还款的情况，建议你主动与债权人或正规的催款机构联系，核实债务信息，并了解具体的还款方式和流程。通过正规渠道进行还款，不仅可以保障你的资金安全，还可以避免因违规操作而带来的法律风险。

具体建议：

• 不要轻易添加催款人员提供的QQ等社交联系方式，以防诈骗。
• 主动与债权人或正规的催款机构联系，核实债务信息，并了解具体的还款方式和流程。
• 如果遇到可疑情况或诈骗行为，应立即向公安机关报案，并保留相关证据。

可能后果：

• 如果你轻信催款人员提供的QQ等社交联系方式，并进行了转账或提供了个人信息，可能会遭受资金损失或个人信息泄露的风险。
• 如果你因违规操作而涉及法律纠纷，可能会面临法律责任和信用损失。

综上所述，为了保障你的资金安全和个人信息安全，建议你不要轻易添加催款人员提供的QQ等社交联系方式进行还款。如果有任何疑问或需要帮助，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。