面对信用卡逾期滚期到10万的情况，确实会给您带来不小的压力和困扰，但请放心，我们可以通过一系列合理且合法的途径来解决这个问题。以下是我为您详细梳理的解决步骤和建议：

一、主动联系银行，申请停息挂账

1. 停息挂账的意义：停息挂账是银行提供的一项服务，允许您在特定条件下暂停计息，这可以为您后续重新协商还款计划创造一个基础，从而减轻您的债务负担。

2. 办理流程：您需要主动联系银行信用卡中心，说明您的逾期情况和还款意愿，申请办理停息挂账。银行会根据您的实际情况进行审核，并给出相应的答复。

3. 后续处理：办理停息挂账后，您需要与银行结算目前还剩余多少本金未还、已经产生了多少利息。这两部分将组成新的债务本金，新的债务可以只偿还本金部分，不会产生新的利息。

二、与银行协商新的还款计划

1. 还款方式选择：在停息挂账的基础上，您需要与银行继续协商新的还款计划。这包括是一次性还清还是分期还款，以及分期的话分多久还清等问题。

2. 协商技巧：在协商过程中，您可以根据自己的经济状况和还款能力，提出合理的还款方案。同时，也要积极听取银行的意见和建议，共同寻找一个双方都能接受的还款计划。

3. 签订协议：一旦双方就还款计划达成一致意见，务必签订书面协议以明确各自的权利和义务。这有助于保障您的合法权益，避免后续产生不必要的纠纷。

三、其他可能的解决方案

1. 延期还款：如果您暂时无法一次性还清欠款，可以向银行申请延期还款。银行会根据您的实际情况进行审核，并给出相应的延期期限。

2. 减免违约金：在协商过程中，您可以尝试向银行申请减免一定金额的违约金。这有助于降低您的还款压力，但具体能否成功取决于银行的政策和您的实际情况。

3. 法律途径：如果双方无法就还款计划达成一致意见，或者您认为银行给出的利率过高，您可以通过调解、仲裁、诉讼等途径解决纠纷。但请注意，法律途径可能会耗费您较多的时间和精力，因此应谨慎选择。

四、注意事项

1. 保持沟通：在整个处理过程中，务必保持与银行的良好沟通。及时向银行说明您的还款情况和困难，积极寻求银行的帮助和支持。

2. 避免恶意逃避：逾期后切勿恶意逃避欠款，否则将无法与银行进行协商还款，并可能面临更严重的法律后果。

3. 合理规划财务：为了避免类似情况再次发生，建议您合理规划自己的财务状况，确保按时还款并避免过度消费。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时联系我们。