四张信用卡逾期十万，应第一时间主动与各银行联系，说明实际情况及原因，表达强烈的还款意愿，并争取与银行达成个性化分期还款协议，以减轻还款压力并避免法律纠纷。以下是具体的处理建议：

一. 及时主动联系银行

• 立即与四张信用卡的发卡银行客服或催收人员取得联系，不要回避或拖延，诚恳地说明逾期的原因，表明自己并非恶意逾期。例如，可以说明是因为突发疾病、失业等客观因素导致暂时无法按时还款。

二. 明确逾期情况

• 分别了解清楚每张信用卡的逾期本金、利息和违约金等具体金额，以及逾期的时间长度。这有助于你制定更合理的还款计划，并优先处理逾期时间较长或利息较高的信用卡。

三. 尝试协商还款方案

• 根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，你可以向银行提出个性化分期还款申请，最长分期期限不得超过5年。同时，如果逾期是由于不可抗力等特殊原因导致的，可以向银行申请减免部分利息和违约金。
• 与银行协商时，要表明自己的还款意愿和还款能力，提出可行的还款计划，并争取银行的同意。

四. 制定并执行还款计划

• 梳理自己的财务状况，列出每月的固定收入和必要支出，计算出可用于偿还欠款的资金，并优先用于偿还信用卡欠款。
• 严格按照协商好的还款方案按时足额还款，避免再次逾期。同时，要关注银行的反馈和催收情况，及时与银行沟通解决可能出现的问题。

五. 增加收入、节约开支

• 通过兼职工作、开展副业等方式增加额外收入，提高还款能力。
• 审视消费习惯，削减不必要的开支，将节省下来的资金用于偿还欠款。

六. 避免法律风险

• 如果无法与银行达成协商或还款计划无法执行，可能会面临银行的起诉。此时应积极应对诉讼，准备答辩材料，并按时参加庭审。
• 如对法律程序不熟悉，可以考虑咨询专业律师或申请法律援助，以避免法律风险。

综上所述，处理四张信用卡逾期十万的问题需要积极主动、有计划地进行。通过与银行协商、制定并执行还款计划、增加收入节约开支等措施，可以逐步减轻还款压力并避免法律纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。