关于您提出的“工作满10年的10年是否包含实习期”的问题，这主要取决于具体的合同条款、单位规定以及相关法律法规的适用情况。不过，我可以根据一般情况和相关法规给您一个较为全面的解答。

首先，我们需要明确“实习期”与“正式工作期”的区别。实习期通常是员工在正式入职前，为了解公司文化、业务流程等而进行的一段试用期，其性质与正式工作期有所不同。在大多数情况下，实习期并不直接计入正式的工作年限，除非合同或单位规定中有特别说明。

接下来，我们参考相关的法律法规。以《事业单位人事管理条例》为例，它主要规范了事业单位与工作人员之间的聘用关系，但并未直接涉及实习期是否计入工作年限的问题。不过，该条例中提到了关于聘用合同期限、试用期以及连续工作满一定年限后的相关权益，如订立聘用至退休的合同等。

对于您关心的“工作满10年”的界定，这通常指的是员工在单位正式工作的累计年限。在大多数情况下，这个年限是不包含实习期的，除非合同或单位有特别规定。例如，如果合同中明确说明实习期计入工作年限，或者单位有内部规定将实习期视为正式工作期的一部分，那么实习期就可能会被计入这10年之中。

另外，从年假的角度来看，根据《职工带薪年休假条例》，职工累计工作已满1年不满10年的，年休假5天；已满10年不满20年的，年休假10天。这里的“累计工作”通常指的是正式工作的年限，而不包含实习期。当然，如果合同或单位有特别规定，也可能会有所不同。

综上所述，在大多数情况下，工作满10年的10年是不包含实习期的。但具体是否包含，还需要根据您的合同条款、单位规定以及相关法律法规的适用情况来确定。如果您对此仍有疑问，建议您查阅相关的合同文件、单位规定或咨询专业的法律人士以获取更准确的解答。