针对您的情况，即合伙做生意亏了但别人还把本金退给您，您应该如何与对方沟通，以下是我的一些建议：

1. 表达感激之情：

   • 首先，无论对方是基于何种原因退还本金，您都应当对对方的这一行为表示真诚的感谢。可以说：“真的非常感谢你，在这种情况下还愿意退还我的本金，这对我来说意义重大。”

2. 坦诚沟通亏损情况：

   • 接着，您可以坦诚地与对方沟通合伙生意亏损的具体情况，包括亏损的原因、程度以及您对此的看法和感受。例如：“这次合伙确实遇到了不少困难，市场变化、成本控制等方面都出了些问题，导致最终亏损。我也感到很遗憾和自责。”

3. 探讨未来合作可能性：

   • 如果您希望与对方保持或建立更紧密的合作关系，可以在沟通中探讨未来的合作可能性。比如：“虽然这次合作不太顺利，但我觉得我们在很多方面还是有共识和互补性的。未来如果有合适的机会，我们是否还可以考虑再次合作？”

4. 明确责任与态度：

   • 在沟通中，您也可以明确自己在合伙中的责任和态度，表明您愿意承担相应的责任，并努力改进未来合作的方式。例如：“我深知自己在这次合伙中也有不足之处，未来我会更加谨慎地考虑合作事宜，确保双方利益都能得到更好的保障。”

5. 尊重对方决定：

   • 最后，无论对方对于未来的合作持何种态度，您都应当尊重对方的决定，并表示理解。可以说：“我完全理解你的想法和决定，无论未来我们是否还能合作，我都会珍惜我们之间的友谊和这段经历。”

在沟通过程中，您还需要注意以下几点法律背景和建议：

• 合伙协议的重要性：如果未来您还打算与他人合伙做生意，强烈建议您在合伙前签订一份详细的合伙协议。合伙协议中应明确各方的出资比例、利润分配、亏损承担、决策机制等关键条款，以避免未来出现纠纷。

• 亏损承担的法律依据：根据《中华人民共和国民法典》中关于合伙合同的规定，合伙人对合伙债务承担连带责任。这意味着，如果合伙生意出现亏损，合伙人需要按照合伙协议的约定或者法律规定来承担亏损。因此，在沟通中提及亏损承担时，可以引用相关法律条款来增强说服力。

• 保持诚信和透明：在合伙过程中，保持诚信和透明是非常重要的。这有助于建立信任关系，减少纠纷的发生。如果未来您还打算与他人合作，一定要确保信息的真实性和准确性，避免隐瞒或误导对方。

如果对方对于退还本金有异议或者您对于亏损承担有疑问，您可以考虑以下法律后果和应对措施：

• 如果对方认为退还本金不合理或者您认为亏损承担不公平，双方可以协商解决。如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决纠纷，如提起诉讼或申请仲裁。

• 在法律程序中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。这可能包括合伙协议、财务报表、交易记录等。因此，建议您在合伙过程中妥善保管相关证据，以备不时之需。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。