核心结论：若合同原本约定一年期限，中途被变更为长期合同，需根据变更方式、是否协商一致等情形，采取不同应对措施。以下是具体分析：

1. 若变更未经协商一致，您有权拒绝履行长期合同义务

根据《民法典》第四百六十五条，依法成立的合同仅对当事人具有法律约束力。若原合同明确约定一年期限，且未附加“自动续期”或“单方变更权”条款，则任何一方未经对方同意，不得单方变更合同期限。
操作建议：

• 立即书面通知对方（如邮件、短信），明确表示“不同意将合同期限变更为长期，要求按原合同一年期限履行”；
  
• 保留原合同、沟通记录等证据，防止对方以“实际履行长期合同”为由主张变更；
  
• 若对方强行要求履行长期合同，可暂停履行并咨询我进一步处理。

2. 若变更已协商一致，需确认变更形式是否合法

若双方通过补充协议、口头约定等方式协商变更合同期限，需注意：

• 书面形式优先：根据《民法典》第四百七十条，合同变更建议采用书面形式（如补充协议），避免口头约定引发争议；
  
• 明确变更内容：补充协议需写清“原合同期限由一年变更为长期（或具体期限）”，并由双方签字盖章；
  
• 注意特殊情形：若原合同涉及劳动、租赁等特殊领域，还需遵守《劳动合同法》《民法典》合同编等特别规定（如劳动合同变更需双方协商一致并书面确认）。
  操作建议：
  
• 若已签订书面补充协议，仔细核对条款是否明确；
  
• 若仅口头约定，尽快补签书面协议，避免后续纠纷。

3. 若对方涉嫌欺诈、胁迫，可主张变更无效

若对方通过虚构事实（如谎称“不签长期合同就违约”）或威胁（如“不签就停业”）等方式迫使您变更合同，根据《民法典》第一百四十八条、第一百五十条，您有权请求法院或仲裁机构撤销变更行为。
操作建议：

• 立即收集证据（如录音、聊天记录、证人证言），证明对方存在欺诈或胁迫行为；
  
• 自知道或应当知道撤销事由之日起一年内，向法院起诉或申请仲裁撤销变更；
  
• 撤销后，合同期限恢复为原约定的一年。

4. 若已实际履行长期合同，可能被推定为同意变更

根据《民法典》第五百四十三条，当事人协商一致可以变更合同。若您虽未明确书面同意，但已按长期合同履行（如持续支付租金、提供劳务），可能被法院推定为“以行为表示同意变更”。
操作建议：

• 若不同意长期合同，立即停止履行并书面通知对方；
  
• 若已履行部分，可主张“部分履行不构成对全部变更的同意”，要求按原合同结算；
  
• 保留履行记录（如付款凭证、工作记录），证明履行行为与变更意愿无关。

总结：合同期限变更需双方协商一致，单方变更无效。若您不同意长期合同，应尽快书面反对并保留证据；若已变更，需根据变更形式、是否合法等情形采取不同应对措施。如有具体合同或沟通记录，可提供给我进一步分析。