如果信用卡逾期后与银行协商分期还款被拒，您只能按照银行的要求还款。针对这一情况，以下从不同角度为您详细分析：
一、银行拒绝分期的原因
- 逾期金额较小：银行可能认为逾期金额不大，直接要求您一次性还清更为简便，因此拒绝分期申请。
- 个人信用状况不佳：银行在评估您的分期申请时，会考虑您的信用记录。如果您的信用状况较差，银行可能会拒绝分期申请。
- 银行政策限制：不同银行对于信用卡逾期分期的政策可能有所不同，有些银行可能对逾期分期的条件设置得较为严格。
二、应对策略
多次协商沟通：
- 您可以多次与银行进行协商，详细说明自己的实际困难和情况，如失业、疾病等不可抗力因素，争取能达成分期协议。
- 在协商过程中，保持诚恳和耐心的态度，有助于增加银行同意分期的可能性。
准备困难证明材料：
- 如果您因特殊原因导致逾期，如失业、疾病等，可以准备相应的困难证明材料，如失业证明、医疗证明等，提交给银行。
- 银行在审核材料后，如果认为您的情况属实，可能会考虑同意您的分期申请。
按照银行要求还款：
- 如果银行实在不同意分期申请，您只能按照银行的要求及时还款，以避免产生更严重的后果。
- 还款时，可以考虑一次性还清或选择其他还款方式，如最低还款额等，以减轻还款压力。
寻求法律援助：
- 如果您认为银行的拒绝分期行为存在不合理之处，或者您在还款过程中遇到其他法律问题，可以寻求法律援助。
- 作为专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您维护合法权益。
三、逾期后果及应对措施
逾期罚息：
- 信用卡逾期后，银行会按照相应的标准计收罚息，增加您的还款负担。
- 应对措施：尽快还款，以减少罚息的产生。
逾期记录记入征信：
- 信用卡逾期记录可能会被上报央行征信系统，影响您的个人信用记录。
- 应对措施：保持良好的还款习惯，避免再次逾期，以逐步改善信用记录。
催收和法律诉讼：
- 如果逾期时间较长且金额较大，银行可能会采取催收措施或向法院提起诉讼。
- 应对措施：积极与银行沟通协商还款计划，避免法律纠纷的发生。如果确实无法还款，可以寻求法律援助以应对可能的法律诉讼。
建议您在信用卡逾期后尽快与银行沟通协商还款计划，并按照银行的要求及时还款。如果遇到法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。