您在本公司干了七年半，根据相关规定，若您的实际工作年限在十年以下，可享受六个月的医疗期；若实际工作年限在十年以上，则可享受九个月的医疗期。以下是对此问题的详细分析：

一、医疗期时长的确定

根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》第三条，医疗期的时长主要取决于员工的实际工作年限和在本单位的工作年限。具体规定如下：

1. 实际工作年限十年以下：

   • 在本单位工作年限五年以下的，医疗期为三个月。
   • 在本单位工作年限五年以上的（即包含七年半工作经验的员工，若实际工作年限未满十年），医疗期为六个月。

2. 实际工作年限十年以上：

   • 在本单位工作年限五年以下的，医疗期为六个月。
   • 在本单位工作年限五年以上十年以下的，医疗期为九个月。
   • 以此类推，医疗期最长可达二十四个月。

二、医疗期的累计计算方式

医疗期的计算并非简单连续计算，而是按照一定时间段内累计病休时间来确定。例如：

• 医疗期为六个月的，按十二个月内累计病休时间计算。这意味着，如果您从某个月开始休病假，那么在接下来的十二个月内，若您累计病休时间达到六个月，则视为医疗期满。

三、特殊情况处理

对于患特殊疾病（如癌症、精神病、瘫痪等）且难以在短期内痊愈的员工，经企业和劳动主管部门批准，可以适当延长医疗期。这一规定体现了法律对特殊疾病患者的关怀和照顾。

四、医疗期期间待遇说明

根据《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》第五十九条，员工在规定的医疗期内，企业应按有关规定支付其病假工资或疾病救济费。这些费用虽可低于当地最低工资标准，但不得低于最低工资标准的80%，以保障员工的基本生活需求。

五、建议与总结

1. 了解自身权益：作为员工，您应了解自己的医疗期时长和累计计算方式，以便在需要时合理规划病假使用。
2. 与企业沟通：在请病假前，建议您与企业沟通并了解企业的相关政策和流程，以确保您的权益得到保障。
3. 保留相关证据：在请病假期间，建议您保留好相关的医疗证明和病假条等证据，以备不时之需。

若您在实际操作中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况提供针对性的法律建议。