私自录音别人打呼噜并传播出去，是否犯法需分情况讨论。关键在于录音内容是否涉及他人隐私、传播行为是否违反法律规定及公序良俗。以下从不同角度为您详细分析：

1. 录音内容不涉及隐私，传播无恶意

• 若打呼噜的声音是在公共场合（如宿舍、开放办公室）被录制，且录音者未对被录音者进行恶意丑化或歪曲，传播行为通常不构成侵权。因为公共场合的行为本身具有一定的公开性，录音者未侵犯被录音者的隐私权。
• 法律背景：根据《民法典》中关于隐私权的规定，隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。若录音内容不涉及上述私密范畴，则不构成隐私侵权。

2. 录音内容涉及隐私，传播行为违法

• 若打呼噜的声音是在私人场合（如被录音者的家中、卧室）被录制，且录音者未经被录音者同意，擅自传播该录音，则可能侵犯被录音者的隐私权。
• 法律后果：根据《民法典》的相关规定，侵犯隐私权的，被侵权人有权请求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。若传播行为情节严重，如造成被录音者社会评价显著降低，还可能涉及名誉权侵权，需承担更严重的法律责任。
• 特殊情形：若录音内容被用于商业目的或恶意丑化被录音者，还可能涉及不正当竞争或侮辱罪等刑事责任。

3. 传播行为的恶意与后果

• 传播行为的恶意程度也是判断是否违法的重要因素。若传播者出于恶意（如报复、诋毁），故意传播打呼噜的录音，并造成被录音者精神损害或社会评价降低，则传播行为更可能被认定为违法。
• 法律建议：即使录音内容不涉及隐私，传播者也应谨慎行事，避免对被录音者造成不必要的困扰或损害。若传播行为引发纠纷，传播者可能需承担民事责任。

4. 证据效力与诉讼风险

• 从证据角度看，私自录音在民事诉讼中若来源合法、内容真实，有可能被认定为有效证据。但在刑事诉讼中，对私自录音证据的采信要求更为严格，需确保录音的合法性、真实性和关联性。
• 风险提示：若私自录音并传播行为引发诉讼，传播者可能面临证据被排除的风险，以及因侵权行为而承担的民事责任甚至刑事责任。

总结与建议：

• 私自录音别人打呼噜并传播出去是否犯法，需根据录音内容、传播场合、传播恶意及后果等因素综合判断。
• 为避免法律风险，建议录音者在录音前征得被录音者同意，并谨慎处理录音内容，避免擅自传播。
• 若您已面临此类纠纷或担心法律风险，可直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供法律建议。