结论：是否需要承担法律责任，需根据具体情况判断，包括快递的价值、行为人的主观意图以及是否造成实际损害等因素。
一、从民事侵权角度分析
若快递价值较低且未造成实际损害：
- 在此情况下，由于行为人的行为并未给快递的所有者或相关方造成实际的经济损失，且快递价值较低，通常不构成民事侵权。根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，侵权责任的承担需以实际损害为前提。因此，若未造成实际损害，行为人一般无需承担民事赔偿责任。
若快递价值较高或造成实际损害：
- 如果快递的价值较高，或者行为人的行为（如将快递扔入垃圾堆导致其损坏或丢失）给快递的所有者或相关方造成了实际的经济损失，那么行为人可能构成民事侵权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人需要承担相应的民事赔偿责任，包括赔偿快递的所有者或相关方因行为人行为而遭受的实际损失。
二、从刑事责任角度分析
若行为不构成犯罪：
- 在大多数情况下，捡了快递并扔入垃圾堆的行为并不构成犯罪。因为该行为并未直接侵犯他人的生命权、健康权、财产权等刑法所保护的法益，且行为人的主观意图通常并非恶意或故意。因此，除非行为人的行为涉及其他犯罪构成要件（如盗窃、侵占等），否则一般不承担刑事责任。
若行为构成犯罪：
- 如果行为人的行为涉及盗窃、侵占等犯罪构成要件，且达到了刑法所规定的犯罪标准，那么行为人可能需要承担刑事责任。例如，如果行为人明知快递属于他人所有，却故意将其捡走并扔入垃圾堆以占有或毁弃，且快递价值较高，那么该行为可能构成盗窃罪或侵占罪。在此情况下，行为人需要承担相应的刑事责任，包括可能面临的刑罚。
三、建议与注意事项
- 对于行为人：在捡到他人快递时，应尽快联系快递公司或快递的所有者，将快递归还。如果无法联系到相关方，可以将快递交给当地的公安机关或相关部门处理。避免将快递随意丢弃或占有，以免引发不必要的法律纠纷。
- 对于快递所有者：如果发现快递丢失或被他人捡走，应及时联系快递公司并报警。同时，保留好相关证据（如快递单号、购买凭证等），以便在需要时维护自己的合法权益。
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