面对被女师傅侮辱骚扰的情况，你首先需要明确的是，这种行为是不道德且可能违法的，你有权采取措施保护自己。以下是从不同角度为你提供的法律建议和操作步骤：

一、明确立场与底线

1. 坚定表达拒绝：首先，你需要明确且坚定地告诉女师傅，她的行为是不恰当的，你对此感到不适，并要求她立即停止。这是维护自身权益的第一步，也是让对方意识到其行为严重性的关键。

二、收集与保留证据

1. 记录骚扰行为：无论骚扰是言语上的还是行为上的，都应尽可能详细地记录下来。这包括时间、地点、具体内容或行为描述等。如果可能，使用手机录音、录像或保存聊天记录等方式固定证据。
2. 寻找目击者：如果有其他人在场，他们的证言也是重要的证据。尽量获取他们的联系方式，以便在需要时提供证词。

三、寻求内部或外部帮助

1. 向单位或组织反映：如果女师傅是你的上级或同事，你可以向单位的人力资源部门或相关负责人反映情况，请求他们介入处理。
2. 报警处理：如果骚扰行为严重，如涉及性骚扰、侮辱或威胁等，你可以直接向公安机关报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，此类行为可能受到行政处罚。
3. 寻求法律援助：如果情况复杂或你感到无法独自应对，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自身权益。

四、了解法律后果与维权途径

1. 法律后果：根据骚扰行为的性质和严重程度，女师傅可能面临行政处罚、民事赔偿甚至刑事责任。例如，如果她的行为构成性骚扰或侮辱罪，将可能受到更严厉的法律制裁。
2. 维权途径：除了上述提到的向单位反映和报警外，你还可以考虑通过民事诉讼的方式要求女师傅承担侵权责任，如赔偿精神损失费等。

五、注意事项与后续行动

1. 保护个人隐私：在处理此类事件时，注意保护自己的个人隐私，避免信息泄露导致二次伤害。
2. 心理调适：遭遇骚扰可能会对你的心理造成影响，建议寻求心理咨询或支持，以帮助你度过难关。
3. 持续关注与跟进：即使问题得到初步解决，也应持续关注后续情况，确保问题得到彻底解决，并防止类似事件再次发生。

面对被女师傅侮辱骚扰的情况，你应保持冷静、坚定表达拒绝、收集并保留证据、寻求内部或外部帮助，并了解法律后果与维权途径。如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。