针对您签了劳动关系转移三方协议后又反悔的情况，我们需要从法律和实际操作两个层面来详细分析。
法律层面分析
首先，根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释(一)》的相关规定，劳动者与用人单位就解除或者终止劳动合同办理相关手续、支付工资报酬、加班费、经济补偿或者赔偿金等达成的协议，如果不违反法律、行政法规的强制性规定，且不存在欺诈、胁迫或者乘人之危的情形，那么该协议应当被认定为有效。这意味着，一旦您签署了这样的协议，并且没有证据表明签署过程中存在欺诈、胁迫等情形，那么该协议就具有了法律效力，您需要按照协议内容来履行。
实际操作建议
审视协议内容：
- 仔细阅读您签署的劳动关系转移三方协议，特别是关于解除劳动关系、支付经济补偿等关键条款。
- 确认协议中是否有关于反悔或撤销的条款，以及这些条款的具体条件和限制。
与用人单位协商：
- 如果您确实希望反悔，首先应当尝试与用人单位进行友好协商，看是否能够达成双方都能接受的解决方案。
- 在协商过程中，您可以提出自己的合理诉求，比如希望获得一定的经济补偿或调整工作安排等。
寻求法律帮助：
- 如果协商无果，或者您认为协议中存在不公平、不合理的条款，您可以考虑寻求法律帮助。
- 咨询专业的劳动法律师，了解您的法律权益和可能的维权途径。
- 如果必要，您可以向劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请，或者向人民法院提起诉讼。
注意证据收集：
- 在整个过程中，您需要注意收集和保存相关证据，比如协议文本、沟通记录、支付凭证等。
- 这些证据将在后续的协商、仲裁或诉讼过程中发挥重要作用。
风险提示
- 反悔可能会带来一定的法律风险和经济损失。如果协议被认定为有效，而您又无法提供充分的证据证明签署过程中存在欺诈、胁迫等情形，那么您可能需要承担违约责任。
- 反悔还可能影响您的职业声誉和未来就业机会。因此，在做出决定之前，请务必权衡利弊，谨慎考虑。
综上所述，签了劳动关系转移三方协议后又反悔是一个复杂的问题，需要您从法律和实际操作两个层面来综合考虑。如果您确实希望反悔，建议您先与用人单位进行友好协商，并寻求专业的法律帮助。