学校执行坐班制度过度考勤是否合法，需分情况讨论：
若坐班制度及考勤规定符合法律法规及劳动合同约定：
- 学校作为用人单位，有权根据自身管理需要制定规章制度，包括坐班制度和考勤规定。
- 如果这些制度在制定过程中遵循了民主程序（如与教职工代表大会或工会协商），且内容合法、合理，不违反法律法规的强制性规定，同时也在劳动合同中有所体现或教职工已知悉并同意，那么这样的制度是合法的。
- 在此情况下，学校执行坐班制度并进行适度考勤是合法的行为，教职工应当遵守。
若坐班制度及考勤规定存在违法或不合理情形：
- 如果学校的坐班制度或考勤规定违反了法律法规的强制性规定（如过度限制教职工的人身自由、侵犯隐私权等），或者未遵循民主程序制定，亦或内容显失公平、合理，那么这样的制度可能是违法的。
- 例如，如果学校要求教职工每天24小时坐班，或者对迟到、早退等轻微违规行为施以过于严厉的处罚（如扣发大量工资、解除劳动合同等），这些都可能构成违法或不合理。
- 在此情况下，教职工有权对学校的过度考勤行为提出异议，并可以通过法律途径维护自己的合法权益。
法律建议：
- 对于教职工而言，如果认为学校的坐班制度或考勤规定存在违法或不合理情形，可以先与学校进行沟通协商，尝试通过内部途径解决问题。
- 如果沟通无果，教职工可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，甚至提起诉讼，以维护自己的合法权益。
- 在整个过程中，教职工应当保留好相关证据（如规章制度文本、劳动合同、考勤记录、沟通记录等），以便在需要时提供证明。
可能的法律后果：
- 如果学校的坐班制度或考勤规定被认定为违法或不合理，学校可能需要承担相应的法律责任，如支付违法解除劳动合同的赔偿金、补发工资等。
- 同时，学校的声誉和形象也可能受到损害，影响其与教职工的关系以及未来的招聘和管理。
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