若您被别人欺骗担任了法人和股东，且证据已经闭环，您可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：
一、立即收集并固定证据
- 沟通记录：包括与欺骗您成为法人和股东的相关方的聊天记录、通话录音等，这些记录应能清晰反映您是在不知情或受欺骗的情况下担任的。
- 书面文件：收集所有与成为法人和股东相关的书面文件，如公司章程、股东名册、工商登记资料等，并特别注意文件上的签名是否为您本人所签，以及文件内容是否与您的真实意愿相符。
- 证人证言：如果有目击者或知情人士，可以请他们出具证人证言，证明您是在受欺骗的情况下成为法人和股东的。
二、与公司及相关方协商
- 表明立场：首先，您需要向公司及其他股东、实际控制人表明您是在受欺骗的情况下成为法人和股东的，并明确表示您不愿继续担任这些职务。
- 要求变更：协商要求公司协助办理涤除法定代表人、股东登记的手续，包括但不限于准备变更登记所需的申请书、股东会决议等文件。
三、向市场监督管理部门反映并申请撤销登记
- 提交证据：向市场监督管理部门（原工商行政管理部门）提交您收集到的所有证据，说明您是在受欺骗的情况下成为法人和股东的。
- 申请撤销：以欺诈为由，申请撤销相关的工商登记。市场监督管理部门在调查核实后，如果确认登记存在虚假情况，会依法予以撤销。
四、通过法律途径维权
民事诉讼：
- 确认无效：如果协商和行政途径均无法解决问题，您可以向法院提起民事诉讼，请求确认您担任法人和股东的行为无效。
- 赔偿损失：如果您因担任法人和股东期间公司产生债务等问题给自己造成了损失，且有证据证明您是被欺骗的，您可以要求相关责任人赔偿损失。
行政诉讼：如果市场监督管理部门未依法撤销错误登记，您还可以向法院提起行政诉讼，要求撤销市场监督管理部门的登记行为。
五、应对可能的法律风险
- 公司债务：即使您成功摆脱了法人和股东的身份，如果公司存在未清偿的债务，您仍可能需要花费精力去澄清与自己无关，特别是在您无法完全证明自己未参与公司经营管理的情况下。因此，建议您在维权过程中密切关注公司的运营情况。
- 法律责任：如果公司在您担任法人和股东期间存在违法违规行为，且您无法证明自己未参与或不知情，您可能会面临一定的法律责任。因此，在维权过程中，您需要积极向司法机关说明受欺骗的情况，以证明自己不应承担责任。
最后，我要强调的是，时间非常关键。根据《民法典》的相关规定，因欺诈而实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销，但撤销权有除斥期间，当事人自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内行使，否则撤销权消灭。因此，您需要尽快采取行动，保护自己的合法权益。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。