在法人联系不上的情况下，股东想要退出公司，可以通过多种途径实现。具体分析如下：

1. 依据公司章程退出：

   • 操作流程：首先，应查阅公司章程，看是否有关于股东退股的具体规定。若章程中有明确约定，股东可按照约定的程序和条件，尝试通过合法途径通知法人并启动退股流程。例如，若章程规定了特定的通知方式，如书面通知、公告等，股东应严格遵守，并保留好相关证据。
   • 法律依据：此途径主要依据公司章程的约定，以及《公司法》中关于股东权利与义务的相关规定。

2. 股权转让：

   • 操作流程：股东可以考虑将其股权转让给其他股东或外部受让方。对于内部转让，需与其他股东协商并签订股权转让协议；对于外部转让，则需对股权进行合理估值，与外部受让方谈判并签订协议，同时需经股东会同意后修改公司章程并办理变更登记。
   • 法律依据：《公司法》第七十一条规定了有限责任公司的股权转让规则。

3. 寻求司法救济：

   • 操作流程：若无法通过正常途径联系到法人，且公司章程未明确规定退股事宜，股东可向法院提起诉讼。在诉讼过程中，股东需提供充分证据，如股东身份信息、出资证明、要求退股的申请等，请求法院判决允许退股并确定退股的方式和比例等。
   • 法律依据：此途径主要依据《民事诉讼法》中关于诉讼程序的相关规定，以及《公司法》中关于股东权益保护的原则性规定。

4. 公司减资或清算：

   • 操作流程：在公司资本过剩或经营不善的情况下，股东可考虑通过公司减资或清算的方式退出。这通常涉及复杂的法律程序和费用，需严格按照法定程序进行，并妥善处理债务纠纷。
   • 法律依据：《公司法》中关于公司减资和清算的相关规定。

我建议：股东在选择退出方式时，应综合考虑公司的实际情况、自身需求以及法律风险和成本。同时，在整个退出过程中，应保留好所有相关证据，以确保自身合法权益得到保障。如有进一步需要，您可以继续咨询我。