针对朋友约定时间还钱但没还的情况，你可以采取以下几种方式来催款，同时尽量保持友好关系并维护自身权益：

1. 友好提醒：

   • 方式：首先，可以选择一个合适的时机，比如通过电话、微信或面对面交流，以轻松友好的方式提醒对方。可以说：“嘿，最近手头紧不紧？我们之前说的那个还款时间快到了，你看看什么时候方便还一下呢？”
   • 理由：这种方式既表达了你的需求，又给了对方一个台阶下，避免了直接冲突。

2. 书面催款通知：

   • 方式：如果友好提醒没有效果，可以考虑发送一份正式的书面催款通知。这可以通过邮件、短信或纸质信件的形式进行，明确列出借款金额、借款日期、约定的还款日期以及至今未还款的事实。
   • 内容示例：“尊敬的[朋友姓名]，根据我们之前的约定，您应于[具体日期]归还我借款[具体金额]元。但至今我仍未收到该笔款项。请您在收到此通知后[具体天数，如7天]内归还借款，以免影响我们的友谊和您的信用记录。”
   • 理由：书面催款通知具有正式性，能够明确表达你的诉求，并作为后续法律行动的证据之一。

3. 协商还款计划：

   • 方式：如果对方确实遇到经济困难，无法一次性还清借款，你可以考虑与对方协商制定一个分期还款计划。明确每期还款的金额、日期和方式。
   • 协商要点：在协商过程中，要保持冷静和理性，确保还款计划既符合你的利益，也考虑到了对方的实际情况。可以签订一份书面的还款协议，以明确双方的权利和义务。
   • 理由：通过协商还款计划，你可以更好地控制风险，同时给予对方一定的缓冲期，有助于维护双方的关系。

4. 法律途径：

   • 方式：如果以上方法都无效，且借款金额较大，你可以考虑通过法律途径来追讨借款。这包括向法院提起民事诉讼，要求对方归还借款及可能产生的利息和违约金。
   • 准备材料：在提起诉讼前，你需要准备好相关的证据材料，如借款协议、转账记录、催款通知等。
   • 理由：法律途径是维护自身权益的最后手段，虽然可能耗时较长且成本较高，但在对方拒不还款的情况下，这是最有效的解决方式。

在催款过程中，你需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：无论对方的态度如何，你都要保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言语。
• 尊重对方：尽量以友好和尊重的方式与对方沟通，避免使用威胁或侮辱性的语言。
• 保留证据：在整个催款过程中，要保留好相关的证据材料，如聊天记录、转账记录、催款通知等，以备不时之需。

最后，如果问题复杂或涉及金额较大，建议你及时咨询专业律师（即直接向我咨询），以便更好地维护你的合法权益。