运输过程中合同之诉和侵权之诉存在显著不同，主要体现在以下几个方面：
法律基础与性质
- 合同之诉：基于运输合同关系产生，主要围绕合同双方对权利义务的履行。例如，托运方支付费用，承运方负责将货物按时安全送达。若一方未按约定履行，就产生了合同纠纷。合同之诉的核心在于审查合同条款的履行情况，以及违约责任的承担。
- 侵权之诉：则是因为侵权行为导致他人人身或财产受到损害。在运输过程中，如果承运人存在故意或重大过失，致使货物损坏、灭失，或者造成旅客人身伤害，就可能构成侵权。侵权之诉的核心在于审查侵权行为的构成要件，包括侵权行为的存在、损害后果的发生、侵权行为与损害后果之间的因果关系，以及行为人的过错。
责任构成与举证
- 合同之诉：责任构成相对简单，主要审查合同条款的履行情况。托运方只需证明承运方未按合同约定履行义务，即可要求承运方承担违约责任。举证责任相对较轻，因为合同条款通常明确规定了双方的权利义务。
- 侵权之诉：责任构成较为复杂，需要满足侵权责任的构成要件。货主或旅客需要证明承运人存在故意或重大过失，以及这种过失与损害后果之间存在因果关系。举证责任相对较重，因为需要证明侵权行为的存在和过错程度。
赔偿范围与标准
- 合同之诉：赔偿范围通常限于合同约定的范围内，如货物损坏的赔偿金额可能按照合同约定的价值或市场价格计算。赔偿标准相对明确，因为合同条款通常规定了违约责任的承担方式和赔偿范围。
- 侵权之诉：赔偿范围可能更广，包括直接损失和间接损失，如货物损坏导致的生产中断损失、旅客受伤导致的医疗费用和误工费等。赔偿标准可能因具体情况而异，需要根据侵权行为的性质和损害后果的严重程度来确定。
诉讼选择与策略
- 在运输过程中，如果承运人存在故意或重大过失导致货物损坏或旅客受伤，货主或旅客可以选择依据运输合同起诉违约赔偿，也可以选择依据侵权起诉损害赔偿。但两种诉讼策略各有利弊，需要根据具体情况来选择。
- 合同之诉：优势在于举证责任相对较轻，赔偿范围相对明确；劣势在于赔偿范围可能限于合同约定的范围内。
- 侵权之诉：优势在于赔偿范围可能更广，可以包括间接损失；劣势在于举证责任相对较重，需要证明侵权行为的存在和过错程度。
举例说明：
假设小朱委托小李运输一批货物，双方签订了运输合同。运输过程中，货物出现损坏。小朱认为小李存在故意损坏货物的行为，此时他有两种选择：一是依据运输合同起诉小李违约赔偿；二是依据侵权起诉小李损害赔偿。如果选择合同之诉，小朱只需证明小李未按合同约定履行运输义务即可；如果选择侵权之诉，小朱则需要证明小李存在故意或重大过失导致货物损坏，以及这种过失与货物损坏之间存在因果关系。
法律建议：
在运输过程中遇到合同纠纷或侵权纠纷时，建议货主或旅客首先审查合同条款的履行情况，并收集相关证据。如果承运人存在故意或重大过失导致货物损坏或旅客受伤，可以考虑依据侵权起诉损害赔偿；如果只是正常的合同履行风险导致的纠纷，则建议依据运输合同起诉违约赔偿。在任何情况下，都建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
有问题可以直接向我咨询，我会结合你的具体情况，给出更详细的法律分析。