若公司已经对您作出了书面警告处罚，您首先需要明确的是，这一处罚的合法性和合理性，并据此采取相应的应对措施。以下是从不同角度为您提供的分析和建议：
一、审查书面警告的合法性和合理性
合法性审查：
- 确认公司是否依据合法的规章制度或劳动合同中的约定对您作出书面警告。
- 检查这些规章制度或劳动合同是否经过民主程序制定，并已向您公示或告知。
- 若公司未依据合法有效的规章制度或劳动合同作出警告，该警告可能不具备法律效力。
合理性审查：
- 评估警告所依据的事实是否真实存在，以及这些事实是否确实构成了违反公司规定或劳动合同的行为。
- 考虑警告的处罚程度是否与您的违规行为相匹配，是否存在过重或过轻的情况。
二、应对措施
接受并改正：
- 如果您认为书面警告是合法且合理的，那么最好的应对方式是接受警告，并立即采取措施改正自己的行为，以避免进一步的处罚。
提出异议：
- 如果您认为书面警告存在不合法或不合理之处，您可以向公司提出书面异议，说明您的理由和依据。
- 在提出异议时，务必保持冷静和理性，避免情绪化的表达。
寻求内部调解：
- 如果与公司的沟通未能达成一致，您可以考虑寻求公司内部的调解机制，如人力资源部门或员工关系部门的帮助。
- 调解过程中，您可以进一步阐述自己的观点，并尝试与公司达成和解。
法律途径：
- 如果内部调解无果，且您认为自己的权益受到了严重侵害，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
- 在此之前，建议您咨询专业律师，了解自己的法律权利和可能的维权途径。
三、后续注意事项
保留证据：
- 无论您选择何种应对方式，都务必保留好与书面警告相关的所有证据，如警告通知、沟通记录、规章制度等。
- 这些证据将在后续的争议解决过程中发挥重要作用。
关注公司动态：
- 在应对书面警告的过程中，密切关注公司的动态和态度变化。
- 如果公司表现出和解的意愿，您可以考虑适时调整自己的应对策略。
提升自我保护意识：
- 此次经历应成为您提升自我保护意识的契机。
- 在未来的工作中，更加注意遵守公司规定和劳动合同，避免再次陷入类似的争议。
若您在应对公司书面警告处罚的过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。