首先，如果物业经理或保安有欺负业主的行为，这是绝对不能容忍的。作为业主，你有权维护自己的合法权益，同时也有多种途径可以寻求帮助和解决问题。

1. 保持冷静并收集证据：

   • 在面对物业经理或保安的不当行为时，首先要保持冷静，避免情绪冲动导致冲突升级。
   • 同时，务必收集好相关证据，如录音、录像、证人证言等，以便后续处理。

2. 与物业经理或保安直接沟通：

   • 尝试与物业经理或保安进行平和的沟通，表达你的不满和担忧，并询问他们为何会有这样的行为。
   • 有时候，这可能是一个误会或双方情绪冲动导致的，通过沟通可以增进理解，化解矛盾。

3. 向物业公司投诉：

   • 如果与物业经理或保安的沟通没有结果，或者你对他们的行为仍然不满，可以向物业公司进行投诉。
   • 提供详细的情况说明和收集到的证据，要求物业公司对物业经理或保安的行为进行调查和处理。

4. 寻求相关部门帮助：

   • 如果物业公司未能妥善处理你的投诉，或者你对处理结果不满意，可以向业主委员会反映情况，或者选择报警。
   • 根据相关法律法规，物业经理或保安的不当行为可能构成违法行为，警方有权进行调查处理并给予相应处罚。

5. 考虑法律途径：

   • 如果物业经理或保安的行为已经严重侵犯了你的合法权益，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 你可以咨询专业律师（如我），了解具体的法律程序和权利，并考虑提起民事诉讼或申请法律援助。

综上所述，面对物业经理或保安的欺负行为，业主应保持冷静、理性应对，并通过多种途径来妥善处理问题。如果问题无法得到妥善解决，业主应勇于拿起法律武器维护自己的合法权益。如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。