村长在符合相关法律规定的情况下，是可以承包本村个人土地的。以下是对这一问题的详细解答：

一、可以承包的情况

1. 一般承包（家庭承包方式）

   • 村长如果具有本村集体经济组织成员资格，即户籍在本村，长期在本村生产生活，并依赖本村土地作为主要生活来源，那么他有权依法承包由本集体经济组织发包的农村土地。这一权利受到《中华人民共和国农村土地承包法》第五条的保护，该条规定农村集体经济组织成员享有与其他成员平等的承包土地的权利。

2. 其他方式承包（如荒山、荒沟等）

   • 对于不宜采取家庭承包方式的土地，如荒山、荒沟等，村长可以通过招标、拍卖、公开协商等方式承包。但这种情况下，他需要具备相应的能力和条件，并按照法定程序参与承包。这一规定同样受到《中华人民共和国农村土地承包法》第四十八条的约束。

二、承包过程中需遵守的规定和限制

1. 程序限制

   • 无论采取哪种承包方式，村长都必须严格遵循法定程序。例如，在其他方式承包中，需经过本集体经济组织成员的村民会议三分之二以上成员或者三分之二以上村民代表的同意，并报乡（镇）人民政府批准。这是为了确保承包过程的公平、公正和透明。

2. 回避限制

   • 在涉及土地承包的相关决策和程序中，如果村长与承包事项存在利害关系，他应主动回避，以避免利益冲突和滥用职权的情况。这是《中华人民共和国村民委员会组织法》第二十四条和第三十三条所规定的。

3. 特别规定

   • 如果法律或政策有特别规定，村长承包土地时还需遵循这些特别规定。这包括但不限于国家关于土地承包、土地流转、土地保护等方面的法律法规和政策文件。

三、违规行为的处理

如果村长在承包土地过程中存在违规行为，如未经法定程序擅自承包、利用职权谋取私利等，村民可以通过以下途径维护自身合法权益：

• 向乡（镇）人民政府、农业农村部门等相关部门反映情况；
• 依法提起诉讼，请求法院确认承包行为无效或撤销承包合同；
• 申请仲裁、调解等其他合法途径。

综上所述，村长在符合条件和遵循法定程序的前提下，是可以承包本村个人土地的。但他在承包过程中必须遵守相关法律法规和程序规定，确保整个过程的公平、公正和透明。同时，村民也有权对村长的承包行为进行监督和维权。