若你正面临导师经常人身攻击的情况，核心结论是：你可以通过沟通解决、向学校相关部门反映、寻求法律帮助等多种途径来维护自己的权益。

1. 尝试与导师沟通：

   • 在面对导师的人身攻击时，首先可以尝试与导师进行私下沟通，表达你的感受和困扰。有时候，导师可能并未意识到自己的行为对你造成了伤害，通过沟通，或许能够解决问题。
   • 沟通时，要保持冷静和理性，避免情绪化的表达。可以明确指出导师的哪些行为让你感到不适，以及这些行为对你造成的负面影响。

2. 向学校相关部门反映：

   • 如果与导师的沟通没有效果，或者你认为导师的行为已经超出了正常的学术指导范畴，构成了人身攻击，那么你可以向学校的相关部门（如研究生院、学生事务处等）反映情况。
   • 在反映情况时，要提供详细的证据，包括时间、地点、具体言行等，以便学校能够更准确地了解情况，并采取相应的措施。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果导师的人身攻击行为严重到影响了你的身心健康，或者构成了侮辱、诽谤等违法行为，那么你可以考虑寻求法律帮助。
   • 你可以咨询律师，了解自己的权益和可能的维权途径。在必要时，可以向法院提起诉讼，要求导师承担相应的法律责任。

4. 注意保护自己的权益：

   • 在整个过程中，要注意保护自己的权益，避免受到进一步的伤害。可以保留与导师的沟通记录、学校的相关处理文件等证据，以备不时之需。
   • 同时，也要关注自己的身心健康，及时寻求心理支持和帮助，以应对可能出现的负面情绪和心理压力。

面对导师的人身攻击，你有多种途径来维护自己的权益。希望这些建议能够对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。