关于“上班刷抖音被开除是否有赔偿”的问题，这主要取决于公司的规章制度以及该制度是否合理合法并已告知员工。以下是我从不同角度为你进行的分析：
公司有明确且合法合理的规章制度：
- 如果公司的规章制度中明确规定了上班刷抖音（或玩手机）属于严重违纪行为，并且该制度已经通过合法程序制定，同时已经向员工进行了公示或告知，那么公司依据此制度开除你，通常被视为合法解除劳动合同，你无权要求公司支付赔偿金。
公司无相关规章制度或规章制度不合法不合理：
- 如果公司没有明确的规章制度规定上班刷抖音属于严重违纪行为，或者虽然有规定但该规定不合法、不合理（例如，规定过于苛刻，没有考虑到员工的实际情况或权益），那么公司开除你的行为可能构成违法解除劳动合同。在这种情况下，你有权要求公司按照法律规定支付赔偿金。赔偿金的标准通常是根据你在公司的工作年限和工资水平来计算的，具体为每工作一年支付两个月工资的赔偿金（但具体数额可能因地区和法律规定而有所不同）。
公司规章制度未公示或告知员工：
- 即使公司有关于上班刷抖音的规章制度，但如果该制度没有向员工进行公示或告知，那么该制度对员工来说是不具有约束力的。在这种情况下，公司如果依据该未公示或告知的制度开除你，也可能构成违法解除劳动合同，你有权要求公司支付赔偿金。
法律建议：
- 首先，你可以查阅公司的员工手册或相关规章制度，了解是否有关于上班刷抖音的规定以及该规定的合法性和合理性。
- 其次，如果你认为公司的开除决定不合理或违法，你可以与公司进行协商，要求公司支付赔偿金或恢复你的工作。
- 如果协商无果，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司支付赔偿金或承担其他法律责任。
注意事项：
- 在处理此类问题时，务必保留好相关证据，如公司的规章制度、开除通知、工资单等，以便在需要时提供证明。
- 如果你对劳动法律法规不熟悉，建议及时咨询专业律师（比如我甘洪博律师，擅长刑事辩护、交通事故赔偿、工伤赔偿、劳动纠纷等领域），以确保你的权益得到充分保障。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。