针对您因为单位罚款导致离职的问题，我可以给您提供一些详细且深入的解答。

首先，要明确的是，如果单位在无法律支持和公正程序保障下实施罚款，并且这种罚款行为使您的劳动权益受到了重度损害，比如薪资大幅减少以至于影响了您的日常生活，或者罚款行为与劳动合同中的条款相抵触，那么您是有权提出被迫离职，并索要相应的经济补偿的。

接下来，如果您决定采取法律手段来维护自己的权益，可以按照以下步骤进行：

1. 协商阶段：

   • 您可以直接与公司进行沟通，明确指出罚款行为是违法的，并要求公司返还罚款以及支付相应的赔偿。
   • 在协商过程中，一定要注意保留好相关的证据，比如与公司的沟通记录、罚款通知等，这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

2. 劳动仲裁阶段：

   • 如果协商无果，您可以向劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请。
   • 在提交仲裁申请时，需要详细写明仲裁请求和事实理由，并收集好关键证据，如劳动合同、工资条、罚款通知、工作证等能证明劳动关系及罚款事实的材料。

3. 诉讼阶段：

   • 如果您对仲裁结果不满意，可以在规定的时间内（通常是收到仲裁裁决书之日起十五日内）向有管辖权的人民法院提起诉讼。
   • 法院会依据双方提交的证据和法律规定进行审理，并作出判决。

在整个过程中，您需要遵循法定时效，积极维护自己的权益。同时，也要注意收集和保留好相关的证据，以便在需要时能够提供有力的支持。

另外，关于经济补偿的具体标准，这通常是根据您的工作年限、薪资水平以及罚款行为对您造成的实际损害等因素来确定的。在主张被迫离职补偿的过程中，您需要收集好能够证明这些因素的关键证据，以保障自己的权益。

最后，我想强调的是，面对单位的违法行为，您有权采取法律手段来维护自己的权益。不要因为害怕或者觉得麻烦而选择忍气吞声，这样只会让单位更加肆无忌惮地侵犯您的权益。希望我的解答能够对您有所帮助，如果您还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。