面对子女不孝的情况，老人确实需要采取一些措施来保护自己，确保自己的权益和生活质量不受影响。以下是一些建议，希望能对您有所帮助：

1. 法律途径：

   • 老人可以了解并利用相关法律法规来保护自己的权益。例如，在财产分配上，如果子女不孝，老人完全有权根据自己的意愿来分配财产，包括将财产留给其他子女、孙辈或其他值得信赖的亲属。
   • 如果子女存在虐待、遗弃等违法行为，老人可以向当地公安机关报案，或者通过法律途径起诉子女，要求他们承担相应的法律责任。

2. 财产规划：

   • 老人可以提前进行财产规划，比如设立遗嘱，明确财产的分配方式。这样可以在老人去世后，避免因财产分配问题引发家庭纠纷。
   • 考虑将部分财产转化为定期存款、保险或其他金融产品，以确保在老人需要时能够随时取用，同时减少因子女不孝而导致的财产损失风险。

3. 生活安排：

   • 老人可以提前规划自己的晚年生活，比如选择入住养老院、与亲朋好友同住或聘请保姆等，以确保自己的生活得到妥善照顾。
   • 保持与亲朋好友的联系，建立自己的社交圈子，这样在遇到困难时可以得到更多的支持和帮助。

4. 心理调适：

   • 面对子女不孝的情况，老人可能会感到失望、伤心甚至愤怒。这时，老人需要学会进行心理调适，保持积极乐观的心态。
   • 可以寻求心理咨询师的帮助，或者参加一些老年活动团体，与其他老人交流分享经验，缓解心理压力。

5. 社区支持：

   • 老人可以积极参与社区活动，与社区工作人员建立良好的关系。这样在遇到困难时，可以得到社区的支持和帮助。
   • 社区通常会提供一些针对老年人的服务，如健康讲座、法律咨询等，老人可以充分利用这些资源来保护自己。

总之，面对子女不孝的情况，老人需要保持冷静和理智，采取积极的措施来保护自己。同时，也要相信社会和法律会给予老人应有的支持和保护。希望这些建议能对您有所帮助。