针对您提出的“老赖被拘留后怎么恢复信用”的问题，这确实是一个涉及多方面因素和步骤的复杂过程。以下是我为您提供的清晰、详细、有深度的解答：
一、理解拘留与信用的关系
首先，需要明确的是，拘留本身通常不会直接导致个人信用记录受损。拘留是违反治安管理规定或涉嫌轻微犯罪而面临的行政或刑事强制措施，并非金融或信用相关的违约行为。然而，如果拘留事件中涉及如罚款未按时缴纳等情况，可能会对个人信用产生间接影响。
二、恢复信用的关键步骤
全面履行法律义务：
- 如果您是因为未履行法律义务（如未偿还债务）而被列为“老赖”并受到拘留，那么首要任务是全面、及时地履行这些义务。这包括偿还本金、利息、违约金及迟延履行金等所有应支付款项。
- 一旦义务履行完毕，您可以向执行法院提出撤销失信名单的申请。法院在收到申请并核实后，会在一定期限内将您从失信被执行人名单中删除。
申请信用修复程序：
- 在履行完法律义务后，您可以向执行法院提交书面申请，说明履行义务的情况，并提供相关证据（如还款凭证、和解协议等）。
- 如果您认为自己被错误地纳入了失信被执行人名单，也可以向执行法院提出书面纠正申请。法院在审查确认理由成立后，会在三个工作日内纠正。
处理与拘留相关的罚款：
- 如果拘留事件中涉及罚款未缴纳，您应立即到作出处罚决定的行政机关或指定银行全额缴纳罚款，并保存好缴纳凭证。
- 缴纳罚款后，主动联系作出处罚的行政机关，告知罚款已缴纳，并请求核实相关信息。若不良记录已被上报至信用系统，可请行政机关协助出具证明文件，以推动信用修复。
建立正面信用历史：
- 在恢复信用后，您应持续保持良好的信用行为。这包括合理使用金融工具（如信用卡、小额贷款等），并按时足额还款，逐渐积累良好的信用记录。
- 参与信用修复培训、辅导等活动，了解信用知识和修复方法，提高自身的信用意识和管理能力。
三、注意事项与建议
- 定期查看信用报告：了解自己的信用状况及拘留记录对信用评分的影响程度。
- 保持良好行为：避免再次涉及违法活动或违约行为，这是重建信用的基础。
- 寻求专业帮助：如果难以自行修复信用，可考虑咨询专业的信用修复机构或律师，获取更具体的建议和策略。
- 耐心等待：信用记录的修复是一个长期过程。持续保持良好的信用行为，随着时间的推移，拘留记录对信用评分的影响会逐渐减弱。
总之，恢复信用需要您积极履行法律义务、通过正规渠道申请信用修复，并在日常生活中持续保持良好的信用行为。这是一个需要耐心和信心的过程，但通过您的努力和积极行动，您的信用状况将逐步得到改善。