无法直接阻止催收联系紧急联系人，但可以通过合法途径维护自身权益。

在债务债权关系中，催收行为是债权人为了保障自身权益而采取的一种措施。然而，催收过程中联系紧急联系人可能给债务人带来不必要的困扰。虽然无法直接阻止催收联系紧急联系人，但债务人可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 明确告知催收人员：

   • 与催收人员进行沟通，明确告知他们不希望自己的紧急联系人被打扰。
   • 要求催收人员遵循相关法律法规，不得进行恶意催收或骚扰。

2. 检查借款合同：

   • 仔细审查借款合同，看是否有关于催收方式和联系紧急联系人的具体条款。
   • 如果合同中有不合理或违法的条款，可以寻求法律援助来维护自己的权益。

3. 协商还款计划：

   • 与债权人协商制定一个可行的还款计划，以减轻催收压力。
   • 按时履行还款计划，以减少催收行为的发生。

4. 保留证据并投诉：

   • 如果催收人员采取不当手段或骚扰紧急联系人，务必保留相关证据。
   • 可以向相关部门（如银保监会、消费者协会等）进行投诉，以维护自己的合法权益。

5. 寻求法律援助：

   • 如果觉得自己的权益受到严重侵害，可以寻求专业律师的法律援助。
   • 律师可以根据具体情况提供法律建议，帮助维护债务人的合法权益。

综上所述，虽然无法直接阻止催收联系紧急联系人，但债务人可以通过与催收人员沟通、检查借款合同、协商还款计划、保留证据并投诉以及寻求法律援助等措施来维护自身权益。在处理债务问题时，建议保持冷静和理性，积极与债权人沟通，寻求合理的解决方案。