如果有人跑来袭击你，首先你要明确的是，这种行为是违法的，你有权利也有必要采取适当的措施来保护自己。以下是我给你的具体建议：

1. 立即报警：

   • 在确保自身安全的前提下，第一时间拨打110报警电话，向警方报告有人袭击你，并提供详细的地址和情况描述。
   • 如果可能，保留袭击者的相关信息，如外貌特征、逃跑方向等，以便警方后续调查。

2. 保障自身安全：

   • 在警方到达之前，尽量避免与袭击者发生直接的肢体冲突，以免给自己带来进一步的伤害。
   • 如果条件允许，可以寻找安全的避难所，如躲进房间并锁门，或者逃离现场到安全的地方。

3. 收集证据：

   • 如果袭击过程中有监控录像、照片或者目击者，尽量保留这些证据，以便后续追究袭击者的法律责任。
   • 如果受伤，及时去医院就医，并保留好伤势诊断报告、医疗费用凭据等，这些都可以作为后续民事赔偿的依据。

4. 法律追究：

   • 袭击他人可能构成故意伤害罪，根据伤害程度，袭击者可能会面临不同的刑事处罚。
   • 同时，你也可以通过法律途径向袭击者追索民事赔偿，包括医疗费、误工费、护理费等各项损失。

5. 心理支持：

   • 遭遇袭击可能会给你带来心理上的创伤，建议你寻求专业的心理支持或咨询，以帮助你度过这个困难时期。

总之，面对袭击，你要保持冷静，采取适当的措施来保护自己，并及时报警寻求法律帮助。我会一直在这里为你提供法律支持，如果你有任何进一步的问题或需要法律援助，请随时向我咨询。