作为分包商完成项目部工作后向总包商请求支付款项，这是一个涉及工程合同管理和款项结算的法律问题。以下是我根据你的情况给出的建议：

1. 明确合同条款：

   • 首先，应详细查阅分包合同，特别是关于付款条件、付款时间、付款方式以及违约责任的条款。确保自己清楚了解总包商应支付款项的具体条件和时限。

2. 准备结算资料：

   • 根据合同约定，准备完整的结算资料，包括但不限于工程验收报告、工程量清单、结算书等。这些资料应详细、准确地反映你已完成的工作量和应得款项。

3. 与总包商沟通：

   • 在准备好结算资料后，应与总包商进行正式沟通，提交结算资料，并明确表达请求支付款项的意愿。沟通过程中，应保持冷静、专业，避免情绪化或冲突。

4. 依据合同寻求法律救济：

   • 如果总包商无故拖延或拒绝支付款项，你可以根据分包合同的约定，采取法律手段维护自己的权益。例如，根据合同中的违约责任条款，要求总包商承担违约责任；或者根据合同中的争议解决条款，通过仲裁或诉讼方式解决争议。

5. 注意保留证据：

   • 在整个过程中，应特别注意保留相关证据，如书面沟通记录、邮件往来、结算资料等。这些证据在后续可能发生的法律争议中，将起到至关重要的作用。

综上所述，作为分包商向总包商请求支付款项时，应明确合同条款、准备结算资料、与总包商沟通，并在必要时依据合同寻求法律救济。同时，注意保留相关证据以维护自己的合法权益。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。