个人包工包料能拿回欠款，且这种行为是合法的。接下来，我将从法律角度详细解释这一结论，并提供相关的法律建议。

法律解释

1. 合同关系：

   • 个人包工包料实际上是一种承揽合同关系，即承揽人（包工包料者）按照定作人的要求完成工作，交付工作成果，定作人支付报酬。
   • 在这种合同关系中，承揽人有权要求定作人支付报酬，即欠款。

2. 合法性：

   • 包工包料的行为本身并不违反法律、行政法规的强制性规定，因此是合法的。
   • 双方应当签订书面合同，明确各自的权利和义务，以确保合同的合法性和有效性。

法律建议

1. 签订合同：

   • 在包工包料之前，务必与定作人签订书面合同，明确工作内容、质量、期限、报酬等关键条款。
   • 合同中可以约定违约金、滞纳金等条款，以督促定作人按时支付欠款。

2. 保留证据：

   • 在履行合同过程中，注意保留相关证据，如工作记录、交付成果证明、收款凭证等。
   • 这些证据在发生纠纷时将起到关键作用，有助于维护自己的合法权益。

3. 及时催款：

   • 如果定作人未按时支付欠款，应及时进行催款，并保留催款记录。
   • 必要时，可以通过法律途径追讨欠款，如起诉至法院或申请仲裁。

4. 咨询律师：

   • 如果在催款过程中遇到法律问题或纠纷，可以及时咨询专业律师，获取法律帮助和建议。

综上所述，个人包工包料能拿回欠款，且这种行为是合法的。在包工包料过程中，务必签订书面合同、保留相关证据，并及时催款以维护自己的合法权益。如果有任何法律问题或纠纷，欢迎随时向我咨询。