如果您租的车被朋友拿去抵押了，这确实是一个比较棘手的问题，但请别着急，以下是一些建议来帮助您解决这个困境：

首先，尝试与朋友沟通：

• 尽快与您的朋友取得联系，明确告知他/她这一行为的严重性和可能带来的法律后果。
• 敦促朋友尽快将车辆赎回，并归还给您，以避免进一步的麻烦。

如果沟通无果，立即与租车公司联系：

• 向租车公司详细说明情况，包括车辆被抵押的经过、您已经采取的措施等。
• 寻求租车公司的支持和援助，他们可能会提供法律建议或协助您与抵押权人沟通。

同时，考虑法律途径：

• 如果朋友拒绝赎回车辆或无法联系到他/她，您可以考虑向当地公安机关报案，说明车辆被非法抵押的情况。
• 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，承租人未经出租人同意对租赁物进行处置的，出租人可以请求承租人恢复原状或者赔偿损失。因此，您也有权要求朋友赔偿因此造成的所有损失。

另外，虽然这不是您当前面临的主要问题，但为了避免类似情况再次发生，建议您加强防范意识：

• 在租车或借车给朋友时，一定要明确车辆的使用范围和期限，并告知他们不得擅自处置车辆。
• 如果可能的话，可以在租车合同中增加相关条款，明确双方的权利和义务。

总之，面对这种情况，保持冷静和理智是关键。通过有效沟通、及时寻求帮助和采取必要的法律措施，您有望尽快解决这个问题并挽回损失。