结论前置：自愿赠与与自愿赠予，在本质上都是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人的行为，且都需受赠人表示接受。二者在法律效果上并无实质区别，均具备法律效力，仅在表述上略有差异。

详细分析：

1. 定义与性质：

   • 自愿赠与（或自愿赠予）是赠与人基于自己的真实意愿，将自己的财产无偿转移给受赠人，且受赠人明确表示接受的一种双方法律行为。此行为需满足赠与人的真实意愿、财产合法、受赠人接受等条件方能生效。

2. 法律效果：

   • 无论是自愿赠与还是自愿赠予，一旦赠与行为完成，且符合法律规定的条件，受赠人即合法拥有该财产，通常不需要返还。但在某些特定情况下，如赠与合同附有义务而受赠人未履行，或受赠人严重侵害赠与人等，赠与人有权撤销赠与并要求返还财产。

3. 实际应用：

   • 在日常生活中，自愿赠与与自愿赠予常被混用，但实际上二者在法律上并无严格区分。无论是选择哪种表述方式，关键是要确保赠与行为符合法律规定的条件，以避免可能的法律纠纷。

4. 建议：

   • 在进行重要财产赠与时，为确保双方的权益得到保障，建议通过书面合同和公证来明确赠与行为的具体条件和双方的法律责任。

综上所述，自愿赠与与自愿赠予在法律上并无实质区别，均具备法律效力。在选择使用哪种表述方式时，关键在于确保赠与行为符合法律规定的条件，并通过适当的方式（如书面合同、公证等）来明确双方的权利和义务。