被人造谣，如果造谣行为达到一定的严重程度，触犯刑法，是有可能让他坐牢的。以下是对此问题的详细分析：

一、造谣可能涉及的法律责任

1. 民事责任：

   • 如果造谣行为情节轻微，对他人或社会造成的影响较小，通常不构成犯罪，但需承担民事责任。
   • 被侵权人有权要求造谣者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

2. 行政责任：

   • 造谣行为虽未构成犯罪，但扰乱了公共秩序或违反了治安管理法规的，将面临行政处罚。
   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条，散布谣言，谎报险情、疫情、警情或者以其他方法故意扰乱公共秩序的，可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

3. 刑事责任：

   • 如果造谣行为情节严重，触犯刑法，将面临刑事处罚。
   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • 编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或者其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息，故意在信息网络或者其他媒体上传播，严重扰乱社会秩序的，也可能面临刑事处罚。

二、情节严重的认定

• 同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的，应当认定为“情节严重”。
• 造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的，也视为情节严重。

三、总结与建议

在日常生活中，我们应尊重他人的合法权益，避免无端造谣。如遇被他人造谣的情况，应及时收集证据，并向有关部门反映或向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。同时，我们也应加强对网络言论的监管，共同营造一个文明、和谐的网络环境。

如果你在这方面有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。