绝对不能以堵门的方式来索取超市所欠的货款。堵门行为不仅不能有效解决问题，反而可能违反法律法规，导致自己陷入更加不利的法律困境。
超市拖欠货款已构成违约行为，作为供应商，您完全有权利通过合法途径来捍卫自身的合法权益。以下是我为您提供的具体建议：
友好协商：
- 首先尝试与超市进行友好协商，明确表达你的诉求，并听取对方的意见。
- 协商过程中，可以提出合理的还款计划或解决方案，以达成双方都能接受的共识。
收集证据：
- 如果协商无果，务必收集好相关证据，如供货合同、送货单据、对账单等。
- 这些证据将作为你后续采取法律行动的重要依据。
提起民事诉讼：
- 在证据充分的情况下，可以向当地法院提起民事诉讼。
- 在诉讼中，请求法院判令超市支付所欠货款以及可能产生的利息。
- 法院将依法审理案件，并作出公正判决。
执行判决：
- 如果超市未按判决来履行支付义务，你可以向法院申请强制执行。
- 法院将采取一系列强制措施，如冻结银行账户、查封财产等，以确保你的权益得到实现。
总之，面对超市拖欠货款的问题，我们应该保持冷静和理性，通过合法途径来解决问题。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。