在借款没有约定利息和借期的情况下，经催告不还后，可以主张逾期利息。针对这一问题，具体分析如下：
一. 无息借款的逾期利息规定
- 无息借款的定义：根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借款没有约定利息的，视为无息借款。
- 逾期利息的合法性：根据《最高人民法院关于贯彻执行〈中华人民共和国民法通则〉若干问题的意见》，公民之间的无息借款，未约定偿还期限但经出借人催告后，借款人仍不偿还的，出借人要求借款人偿付逾期利息，应当予以准许。这意味着，在无息借款且未约定借期的情况下，出借人有权在催告还款后主张逾期利息。
二. 逾期利息的计算与主张
- 计算标准：逾期利息的计算标准通常按照中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心发布的一年期贷款市场报价利率（LPR）执行，但具体利率可能会因地区和法院的不同而有所差异。
- 主张方式：出借人可以通过诉讼或仲裁等方式主张逾期利息。在诉讼过程中，出借人需要提供证据证明已向借款人催告还款，且借款人未在合理期限内偿还。
三. 法律程序的进一步说明
- 提起诉讼：出借人可以向人民法院提起诉讼，要求借款人偿还借款本金及逾期利息。在诉讼中，出借人需要提交借款合同、催告还款的证据以及逾期利息的计算依据等。
- 执行程序：若借款人未按判决指定的期间履行给付金钱义务，根据《民事诉讼法》第二百五十三条，出借人有权要求加倍支付迟延履行期间的债务利息。
综上所述，在借款没有约定利息和借期的情况下，出借人经催告不还后，可以主张逾期利息。我建议出借人在主张逾期利息前，先与借款人进行协商，若协商无果，再通过法律途径维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。