如果你因为没还朋友的钱被起诉了，首先不要慌张，你应该积极应对并妥善处理。以下是我给你的具体建议：

1. 查看起诉材料：

   • 仔细阅读起诉状和法院发送的相关法律文件，了解起诉的具体诉求、依据以及法院的审理程序。

2. 与原告沟通：

   • 尽快与起诉方（即你的朋友）取得联系，诚恳地解释你的还款困难及原因，尝试达成和解协议，比如制定一个可行的还款计划。

3. 准备答辩材料：

   • 如果无法达成和解，你需要准备答辩材料，包括借款凭证（如借条、转账记录等）以及能够证明你借款事实存在的其他证据。
   • 同时，要注意诉讼时效问题，确保你的答辩没有超过法定时效。

4. 参加庭审：

   • 按照法院传票上的时间、地点准时参加庭审。
   • 在庭审中，要依据事实和法律，有理有据地进行陈述和反驳。

5. 面对判决：

   • 如果法院判决你败诉，你需要履行还款义务。
   • 如果你对判决不服，可以在规定期限内提起上诉。

6. 执行阶段：

   • 如果判决生效后你仍未履行还款义务，你的朋友可以向法院申请强制执行。
   • 在执行阶段，法院有权采取多种强制措施，如冻结你的银行账户、查封你的财产等。

7. 寻求帮助：

   • 如果你确实无力偿还债务，可以寻求法律专业人士的帮助，了解相关法律规定和自身的权利义务。
   • 同时，你也可以与债权人协商分期还款或延期还款的协议，以缓解还款压力。

总之，面对被起诉的情况，你要保持冷静和理智，积极应对并妥善处理。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。