若朋友借钱不还，在起诉后对方仍不履行还款义务，你可以通过以下步骤来维护自身权益：

1. 确保判决生效：

   • 在诉讼中胜诉后，法院会作出判决，明确欠款金额及还款时间等。但需注意，判决并非立即生效，存在上诉期。一审民事判决的上诉期为15天（从收到判决书的次日起算），一审民事裁定的上诉期为10天。双方均未上诉则判决生效；若一方上诉，案件进入二审程序，待二审判决作出后即生效。只有判决生效后，你才能申请强制执行。

2. 申请强制执行：

   • 申请时机：判决生效后，如朋友未在规定期限内履行还款义务，你可于履行期限届满之日起两年内，向第一审人民法院或与第一审法院同级的被执行财产所在地法院申请强制执行。
   • 所需材料：包括强制执行申请书（需写明双方基本信息、申请执行事项、事实和理由）、生效法律文书副本、申请人身份证明及委托代理人相关文件（如有）。同时，尽量提供朋友的财产线索，如银行账户、房产、车辆、股权等，以便法院更快地采取执行措施。

3. 配合法院强制执行工作：

   • 提供线索：主动向法院提供朋友的财产线索，这是加速执行进程的关键。你可以通过日常观察、询问共同朋友或利用公开信息等方式来收集这些线索。
   • 执行措施：法院可采取多种强制措施，包括但不限于查询、冻结、划拨存款，查封、扣押、拍卖、变卖财产，限制出境、纳入失信被执行人名单、限制高消费，以及司法拘留等。这些措施旨在迫使朋友履行还款义务。

4. 关注执行进展并灵活应对：

   • 与法院执行法官保持密切沟通，及时了解执行进展。如遇阻碍执行行为（如朋友转移财产），应立即向法院报告，并提供相关证据。
   • 若朋友暂无财产可供执行，法院可能裁定终结本次执行程序。但这不意味着债权丧失，一旦发现其有可供执行财产，你可随时申请恢复执行。

5. 考虑其他追讨途径：

   • 在申请强制执行的同时，你也可以尝试与朋友家人或单位联系，寻求协助施压促其还款。但需注意，这种方式可能涉及隐私和人际关系问题，需谨慎处理。
   • 考虑聘请专业债务追讨机构或律师（当然，你也可以直接向我咨询），利用其专业知识和经验提高追讨效率。他们可能能提供更具体的追讨策略或协助你与法院沟通。

6. 注意事项：

   • 追讨过程中需保持冷静和理智，避免采取过激行为或言论。这些行为可能违反法律或损害你的形象。
   • 关注法律变化，确保自身权益得到充分保障。法律是不断发展的，新的法律规定或司法解释可能对你的案件产生影响。

行动建议：

• 立即行动：如果朋友在判决生效后仍未履行还款义务，不要拖延，立即向法院申请强制执行。
• 保持沟通：与法院执行法官保持密切联系，及时提供线索和反馈执行情况。
• 寻求帮助：在追讨过程中遇到困难或复杂问题时，不要犹豫，直接向我咨询或寻求其他专业帮助。

面对朋友借钱不还且起诉后仍不履行的情况，应依法有序进行追讨。通过确保判决生效、申请强制执行、配合法院工作、灵活应对执行进展及考虑其他追讨途径，你可有效维护自身合法权益。