如果公房承租人变更不合法，你可以向法院提起诉讼来请求撤销这一变更。以下是对此问题的详细解答：

一、核心结论

公房承租人变更如果不合法，利害关系人（如同住人或其他相关方）有权向法院提起诉讼，请求撤销变更后的承租人身份，并将公房的租赁关系恢复到变更之前的状态。

二、详细解释

1. 诉讼主体：

   • 原告：认为承租人变更不合法的人，即提出异议的一方。
   • 被告：通常包括两类主体，一是公房的经营管理单位，作为公房的管理者和租赁关系的直接参与者；二是变更后的承租人，即当前被登记为承租人的一方。

2. 诉讼目的：

   • 维护自身权益，确保公房承租人的变更符合法律规定和公平原则。

3. 法院审理：

   • 法院在审理过程中会依据相关法律法规，结合案件的具体事实，如变更程序是否合规、是否存在侵害他人合法权益的情况等，来作出判决。

4. 诉讼准备：

   • 提起诉讼并不意味着一定能够成功撤销承租人变更。因此，原告在诉讼前需要充分准备，比如收集证据、梳理利害关系，以提高胜诉的可能性。

三、法律建议

1. 收集证据：在提起诉讼前，务必收集好相关证据，如公房租赁合同、承租人变更的相关文件、同住人的证明等，以证明承租人变更的不合法性。

2. 咨询律师：如果你对法律程序不熟悉，建议咨询专业律师，以获取更详细的法律建议和帮助。当然，你可以直接向我咨询，我作为专业律师，会为你提供全面的法律支持。

3. 及时行动：如果你认为公房承租人变更不合法，应及时采取行动，以免错过诉讼时效或造成其他不必要的麻烦。

综上所述，如果公房承租人变更不合法，你可以通过向法院提起诉讼来请求撤销这一变更。在诉讼过程中，务必做好充分准备，并咨询专业律师以获取法律帮助。