结论前置：根据《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规，对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得安排其加班或从事夜班劳动。这一规定旨在保护孕晚期女职工的身体健康和胎儿的正常发育。

详细分析：

1. 法律规定：

   • 《中华人民共和国劳动法》第六十一条：明确规定对怀孕七个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
   • 《女职工劳动保护特别规定》第六条：进一步强调，对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不仅不得延长劳动时间或安排夜班劳动，还应在劳动时间内安排一定的休息时间。

2. 不同孕期的加班建议：

   • 怀孕前三个月：此时期是胎儿发育的关键阶段，胎儿着床尚不稳定，加班可能导致孕妇身体过度劳累，增加流产风险，因此建议避免加班。
   • 怀孕中期（4-6个月）：若孕妇身体状况良好，胎儿发育稳定，且工作内容不繁重，经医生同意后，可适当加班。但需注意劳逸结合，避免长时间站立、久坐或进行重体力劳动。
   • 怀孕7个月以上：法律明确禁止用人单位安排此类女职工加班和上夜班，以确保她们能得到充分的休息，避免过度劳累对母婴健康造成不利影响。

3. 用人单位的责任：

   • 用人单位应严格遵守相关法律法规，不得擅自安排怀孕女职工加班，特别是怀孕七个月以上的女职工。
   • 若用人单位违反规定，擅自安排怀孕女职工加班，将面临法律责任，包括被劳动行政部门责令限期改正、处以罚款等。

4. 孕妇的权益保护：

   • 孕妇在孕期应根据自身身体状况和工作性质，合理安排工作与休息时间，确保充足睡眠和营养摄入，保持身心健康。
   • 若用人单位违反相关法律法规，孕妇有权向劳动监察部门投诉，要求纠正违法行为并赔偿损失。

综上所述，怀孕女职工在孕期享有特殊的劳动保护，特别是怀孕七个月以上的女职工，用人单位不得安排其加班或从事夜班劳动。孕妇应充分了解自己的权益，合理安排工作与休息，确保母婴健康。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。