离职后单位银行冻结不发工资，这是一个涉及到劳动者权益的问题，以下是一些建议来帮助你解决这个问题：

首先，你需要明确一点，劳动者有权获得其应得的工资，这是法律赋予的基本权利。因此，你可以首先尝试与单位进行协商，明确工资构成、发放时间，并要求单位按时足额支付你的工资。在协商过程中，你可以向单位负责人或财务部门提出你的诉求，并尽量保留好相关的沟通记录，以备后续使用。

如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门是负责监督企业遵守劳动法律法规的机构，他们有权责令单位限期支付工资，并可以对逾期不支付的情况加付赔偿金。在投诉时，你需要提供相关的证据材料，如劳动合同、工资条、工作记录等，以证明你与单位之间的劳动关系以及工资数额。

如果劳动监察部门的处理仍然无法解决问题，你可以考虑申请劳动仲裁。劳动仲裁是一种解决劳动纠纷的法律程序，你可以通过向当地的劳动争议仲裁委员会提交申请，并提供能证明劳动关系和工资数额的证据，来寻求仲裁裁决。如果仲裁裁决生效后单位仍然不履行支付义务，你可以申请法院强制执行，以确保你的权益得到保障。

此外，如果你发现单位存在恶意拖欠工资、违反劳动法律法规等行为，你也可以向相关部门进行举报，以维护自己的合法权益和社会秩序。

总之，面对离职后单位银行冻结不发工资的情况，你需要保持冷静，采取合适的措施来维护自己的权益。通过协商、投诉、仲裁等合法途径，你可以有效地解决这个问题，并获得应得的工资报酬。