车祸对方全责时，你自己垫付的医疗费是可以向对方索要的。

在交通事故中，如果对方全责导致你受伤并需要治疗，你因此垫付的医疗费用属于合理支出，对方有义务进行赔偿。你可以通过以下途径来维护自己的权益：

1. 与对方协商：

   • 首先，你可以尝试与对方进行协商，要求对方返还你垫付的医疗费用。
   • 在协商过程中，务必保留好相关的支付凭证，如医药费发票、支付记录等，作为日后索要的依据。

2. 向法院起诉：

   • 如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求对方赔偿你垫付的医疗费用以及其他相关损失。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张，包括医疗费用凭证、事故责任认定书、治疗记录等。
   • 法院会根据相关法律规定和证据，作出公正的判决，判令对方赔偿你垫付的医疗费用及其他损失。

综上所述，车祸对方全责时，你自己垫付的医疗费是可以向对方索要的。你可以先尝试与对方协商，协商不成则通过法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，务必保留好相关证据，以便在需要时提供证明。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。