《女职工劳动保护特别规定》第六条主要内容如下：
孕期劳动调整：
- 女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。这意味着，如果女职工因孕期生理变化无法胜任原工作，并提供了相应的医疗证明，用人单位有责任对其劳动量进行调整或安排更适合的岗位。
孕晚期特殊保护：
- 对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。这一规定旨在保护孕晚期女职工的健康，确保她们有足够的休息，避免过度劳累。
产前检查时间保障：
- 怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间计入劳动时间。这意味着女职工进行产前检查的时间应被视为正常工作时间，用人单位不得因此扣减工资或福利。
法律建议：
- 对于用人单位而言，应严格遵守《女职工劳动保护特别规定》，为孕期女职工提供必要的劳动保护，避免因违规操作而引发法律风险。
- 女职工在孕期应了解自己的权益，如遇到用人单位违反规定的情况，应及时向企业工会或内部投诉渠道反映，或向当地劳动保障监察部门举报，以维护自己的合法权益。
典型案例说明：
- 如某公司前台文员小李怀孕5个月后，医生建议其避免久坐和长时间站立。公司应根据医疗机构的证明，将其调至适合的岗位，如档案管理等，并确保调岗后的薪资与原岗位基本相当，避免降薪等违法操作。
- 又如张女士怀孕8个月时，公司仍安排其值夜班。张女士有权拒绝，且公司不得因此扣除其绩效奖金，否则将构成对女职工权益的侵害。
综上所述，《女职工劳动保护特别规定》第六条为孕期女职工提供了全面的劳动保护，用人单位应严格履行法定责任，女职工也应了解自己的权益并依法维权。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。