关于劳动报酬、工作时间和休息休假的问题，我根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，为你提供以下详细解答：

一、明确结论

劳动者应了解自己的合法权益，包括工作时间、休息休假以及加班工资等方面的规定，用人单位也应严格遵守相关法律规定，确保劳动者的合法权利得到落实。

二、工作时间

1. 标准工时制度：国家实行每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。通常实践为每周工作5天、每天8小时，即每周工作40小时。

2. 特殊工时制度：

   • 不定时工作制：适用于因工作性质不能实行标准工时制的职工，需经劳动行政部门批准。
   • 综合计算工时工作制：适用于需连续作业的行业，以特定周期为周期综合计算工作时间。
   • 计件工作：用人单位应合理确定劳动定额和计件报酬标准。

3. 延长工作时间：用人单位可与工会和劳动者协商后延长工作时间，一般每日不超过1小时，特殊原因下每日延长不得超过3小时，每月不得超过36小时。

三、休息休假

1. 休息时间：

   • 工作日内的间歇休息：应有必要的休息时间，如每工作2小时安排10-15分钟休息。
   • 工作日之间的休息：每日下班后应有不少于8小时的休息时间。

2. 休假制度：

   • 公休假日：每周至少休息1日，通常为周六、周日。
   • 法定节假日：包括元旦、春节等共11天，用人单位应依法安排休假。
   • 年休假：连续工作1年以上享受带薪年休假，具体天数根据工作年限确定。
   • 其他休假：如探亲假、婚丧假、病假等，具体依据相关法律法规和用人单位规章制度确定。

四、加班工资

1. 延长工作时间：支付不低于工资的150%的工资报酬。
2. 休息日工作：若不能安排补休，支付不低于工资的200%的工资报酬。
3. 法定节假日工作：支付不低于工资的300%的工资报酬。

五、总结与建议

了解并遵守劳动法关于工作时间和休息休假的规定，对保障劳动者的身心健康和合法权益至关重要。劳动者应了解自己的合法权益，并在必要时寻求法律援助；用人单位则应严格遵守法律规定，确保劳动者的合法权利得到充分保障。如果你在这方面有任何疑问或遇到实际问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。