您可以向外地法院申请参与分配。具体分析如下：

一. 参与分配的条件与适用情形

1. 法律依据：根据《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民事诉讼法>的解释》第五百零六条，被执行人为公民或者其他组织，在执行程序开始后，被执行人的其他已经取得执行依据的债权人发现被执行人的财产不能清偿所有债权的，可以向人民法院申请参与分配。
2. 适用情形：在本案中，债务人工资在外地法院被冻结，说明债务人的财产已不能清偿所有债权。您作为债权人，虽然不是在同一法院起诉，但只要您已经取得执行依据（如生效判决），就可以向该外地法院申请参与分配。

二. 申请参与分配的具体操作

1. 了解财产状况：首先，您需要向外地执行法院了解被执行人的财产状况，确认工资是否被冻结以及是否有剩余价值可供分配。
2. 提交申请书：根据《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民事诉讼法>的解释》第五百零七条，申请参与分配需要提交申请书，写明参与分配和被执行人不能清偿所有债权的事实、理由，并附有执行依据。
3. 参与分配的时限：申请参与分配的截止时间根据待分配财产的性质而定。如果是货币类财产，分配方案制作完成且已送达第一个相关当事人的前一日为申请参与分配截止日。如果是非货币类财产，流拍或者变卖不成后以物抵债的，申请参与分配的截止时间为抵债裁定送达之日的前一日。

三. 注意事项

• 优先权与担保物权：如果有优先权或担保物权的债权人存在，他们可能会主张优先受偿。普通债权则原则上会按照申请人债权占全部申请参与分配债权数额的比例进行分配。
• 持续关注执行进展：在申请参与分配后，您应持续关注执行进展，确保您的权益得到妥善维护。

综上所述，您完全有资格向外地法院申请参与分配债务人的工资。建议您尽快准备相关材料，并按照法律程序向外地执行法院提出申请。如有进一步需要，您可以继续咨询我。