当发生交通事故，对方负主要责任而您负次要责任，且对方仅有交强险时，理赔流程如下：
一、交强险赔偿
医疗费用赔偿：
- 首先，由对方的交强险在医疗费用赔偿限额内（通常为1.8万元）进行赔付。
- 如果医疗费用超出这个限额，超出的部分将按照双方的责任比例进行分担。例如，对方承担70%，您承担30%。
其他损失赔偿：
- 交强险还包括死亡伤残赔偿限额（通常为18万元）和财产损失赔偿限额（通常为2000元）。
- 对于这些损失，也将在相应的限额内按照责任比例进行赔付。
二、商业险赔偿（如适用）：
- 如果对方或您购买了商业三者险，并且事故损失在保险范围内，那么可以按照保险合同的约定进行进一步理赔。
- 商业险的赔付通常也会先扣除交强险已赔付的部分，然后按照责任比例进行分担。
三、理赔流程：
收集资料：
- 您需要收集所有与事故相关的医疗费用发票、病历、维修费用清单等资料。
报案申请：
- 向对方的保险公司报案，并提交理赔申请。
- 对方的保险公司会对您的申请进行审核，并根据实际情况进行赔付。
协商或诉讼：
- 如果双方对赔付金额或责任划分有异议，可以尝试进行协商。
- 协商不成时，您可以通过诉讼途径来解决争议。
四、注意事项：
- 在整个理赔过程中，请务必保留好所有相关证据和文件，以便在需要时提供证明。
- 如果对方没有购买商业险或赔付能力不足，您可能需要承担更多的损失。因此，在购买车险时，建议考虑购买足够的商业险以覆盖潜在的风险。
综上所述，当对方主责您次责且对方仅有交强险时，理赔流程涉及交强险的赔付、商业险的赔付（如适用）以及理赔流程的各个环节。您需要收集相关资料并向对方保险公司报案申请理赔，同时根据实际情况与对方进行协商或采取诉讼措施来解决争议。